Vandt du? (og skønhedssøvn for begyndere)

11. september 2015 - Artikel af Charlotte Torpegaard - 2 kommentarer.

Tusind tak for alle jeres mange indspark i konkurrencen om de attraktive SaveMyFace-puder. Og hold da op, hvor er der alt for mange, der sover alt for dårligt. Jeg ved godt, at søvnproblemer efterhånden er gået hen og blevet en folkesygdom, og at cirka halvdelen af os lider af det i perioder af vores liv, men jeg havde sådan håbet, at det ikke var lige jer. Min egen ubetinget værste søvnperiode var, da min søn var baby. Søvn var absolut ikke noget, han fandt interessant, og da jeg er syvsover af natur, var det en virkelig dårlig kombi, der varede de første to år af hans liv. Det er frygtelig lang tid at mangle sin søvn, og det ses på udseendet, på huden, på overskuddet og på humøret. Det er ikke uden grund, at søvn, eller rettere mangel på samme, bliver brugt som torturmiddel rundt omkring i verden. Faktisk har trætte, udmattede mødre fået deres helt eget navn: Mombie. Det står for ‘a sleep-deprived exhausted mother who feeds on coffee and thrives on wine. Aproach with caution and caffeine’. Kender du hende? Nogle gange om natten, når jeg blev vækket for, hvad der føltes som hundredetyvende gang, drømte jeg mig væk på sovespa (jo, sådanne findes faktisk). Jeg drømte også om ‘Night Nannies’, som er barnepiger, der overtager tjansen om natten, så du kan få sovet (de findes også, i USA og Frankrig).

Jeg fik min nattesøvn tilbage, men oplevelsen fyldte så meget, at den også fik lov at fylde i min skønhedsbog Yummy Mummy, hvor du finder et helt kapitel med tips til bedre søvn (og ja, de virker også, selv om du ikke har en baby i skørterne, maven eller på vej). Du kan finde mere her, hvor der også ligger et par Youtube-film om emnet. Og så til vinderne af de to SaveMyFace-pudesæt. Det blev Tina og Karin, der har fået direkte besked pr. mail. Rigtig god fornøjelse.

daria-werbowy-kate-moss-and-lara-stone-photo-bruce-weber

Tags: , , , ,

Denne artikel blev tilføjet september 11, 2015 i kategorien Konkurrencer. Du kan skrive en kommentar til artiklen.

Sov dig fra spændinger og søvnfurer

11. december 2014 - Artikel af Charlotte Torpegaard - 2 kommentarer.

I know, det handler en del om søvn her på skønhedsbloggen i øjeblikket (måske fordi jeg selv synes, at min søvnkvalitet er en smule forringet i øjeblikket, og det synes altså). Det gør det også bag dagens låge i årets skønhedsjulekalender, hvor du kan vinde kultpuden SaveMyFace. Hvis du ikke har hørt om den før (jeg har nævnt den tidligere her på bloggen), så er det en vaskeægte antiage-pude. Måske du synes, at det lyder lidt hokuspokus (det syntes jeg i starten), men det er det vitterlig ikke. Jeg har selv overgivet mig til den, ikke mindst fordi den også er eminent til spændinger i nakke og skuldre (den produceres sågar til hospitalssektoren i Californien). Men én ting er spændingerne, en anden er søvnfurerne som den vitterlig mindsker. Du ved, de dér linjer, man vågner med i ansigtet om morgenen, og som pludselig ikke længere forsvinder i løbet af dagen. Kender du dem? I så fald er det blot at kaste dig ind i kampen bag lågen lige her<< Den er åben for deltagelse frem til midnat, men indholdet er naturligvis tilgængeligt hele måneden.

Save My Face

Tags: , , , ,

Denne artikel blev tilføjet december 11, 2014 i kategorien Konkurrencer. Du kan skrive en kommentar til artiklen.