Nothing beats an endorphin rush you get first thing in the morning

4. november 2017 - Artikel af Charlotte Torpegaard

Liquid ambition kalder hun den. Espressoen som hun snupper hver morgen og som får hende i gang med dagen. Hvis du læser hendes bestseller-bog (tjek Amazon), så står der en del om kaffe. Faktisk blev fundamentet for hendes, yderst succesfulde, skønhedsimperium lagt på en Starbucks i nærheden af hjemmet i London. I dag laver hun sin espresso hjemme om morgenen ved 5-tiden, mens familien stadig sover. “I like this time as I can relax my mind and mentally ready for the day. I make an espresso and check my emails that have come in overnight, then I check Instagram and respond to any comments that I have received on my @mrsrodial channel” fortalte hun mig, da vi mødtes i København forleden, hvor hun opdaterede pressen på nye lanceringer. Det er tredje eller fjerde gang, jeg møder Maria Hatzistefanis, kvinden bag Rodial, som du måske kender her fra skønhedsbloggen for produkter som Snake Serum og Dragon’s Blood (og nej, der er hverken slanger i serummet eller drageblod i cremen) og hun er vitterlig en af de mest dedikerede entreprenører, jeg har mødt. Hvis du interesserer dig for netop entreprenørship, kan jeg anbefale hendes bog How to be an overnight succes – Making it in business, som er en beskrivelse af, hvordan hun – uden nogen form for baggrund i skønhedsbranchen – lancerede et af tidens meget omtalte mærker. Og nej, det er selvfølgelig ikke lige noget, man gør over natten og nej, det er selvfølgelig heller ikke ren kaffe, der holder hende kørende. I bogen taler hun meget om at holde fast i sin motivation uanset hvor meget ens firma vokser og så taler hun en del om træning som et kæmpeboost. “I like to exercise in the morning and get it out of the way before I start making excuses. I usually spin or do a class such as TRX or Barry’s Bootcamp. Nothing beats an endorphin rush you get first thing in the morning after an early workout. It really helps put you in the right frame of mind for a challenging and hectic day. Exercise works like magic to clear your mind”. Hvis du ikke kender Barry’s Bootcamp, så har Vogue kaldt det for ‘The Best Workout in the World’ allermest fordi stedet afliver alt, hvad der hedder ‘jeg kan ikke’ og ‘jeg orker ikke’ og får dig i gang. Barry’s Bootcamp er kommet til både Stockholm og Oslo, så måske de også kommer til København på et tidspunkt. I så fald ville jeg nok være en kandidat.

Der er stadig få Godmorgen-ILOVEBEAUTYbokse tilbage, hvis du også vil starte morgenen med gode rutiner og god energi (eller i al fald ligne én der er startet med god energi). Det er lige her, du får fingre i en af de sidste<<

Skønhedsjulekalender

Psst ... få et forspring (og ja, det handler om julekalenderpræmier for over 50.000 kr. som du kan få fingrene i). Skriv dig op her:
Navn
E-mail
 

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *