Renseritualer er som medicin

Vi bliver lige lidt i samme boldgade som sidste indlæg (mest fordi det er en af mine hofsager, kæpheste eller yndlingsemner, om du vil). For der er så pokkers meget mere i den renserutine end du måske lige giver den kredit for, når du hader den som pesten dér ved 22-tiden om aften og allermest har lyst til at krybe under dynen uden.

Hvis du følger med i mine skønhedsbedrifter rundt omkring og her på skønhedsbloggen, så har du ganske sikkert både hørt og læst mine ord om, hvor stor en indvirkning gode skønhedsritualer har på dit mentale helbred. Jeg skriver det gerne igen – der er depressionslæger i London, der bruger netop renseritualer (såvel som bade og manicure) i behandlingen af deres patienter, og tada, det viser sig, at man faktisk kan skrue ned for medicinforbruget, når de pågældende patienter begynder at tage sig af sig selv. Mærke sig selv. Er det ikke fantastisk? Så spring ikke over. Tænk hvad det kan gøre for os alle i en hektisk hverdag, at vi lige tager fem minutter ud til at mærke os selv (eller blot ét minut, hvis det er hvad du har til rådighed – længere tager det ikke med Micellar Water). Lad mig gerne høre, om I er begyndt at nyde processen. Bare lidt.

Og husk at vi sætter en luksus-spadag for to på højkant blandt jer, der deler og kommenterer (og tusind tak til jer, der allerede gør – det er en fornøjelse at høre jeres tips og erfaringer). Hashtags er #micellarfaces #micellarchallenge #ilovebeautydk