Den kom hurtigt. Varmen. Og det kan være fristende at svale kroppen med masser af iskaffe og iskold lemonade. Men vidste du, at kolde drikke rent faktisk ikke er det bedste for dig i varmen?
Ifølge ayurvedisk tradition skal du drikke varme drikke, når det er varmt.
På den måde skal din krop ikke bruge unødig energi på at opvarme en iskold drik til kropstemperatur, men kan absorbere direkte. Det giver balance og bedre flow.
Te er en af de ting, de anbefaler.
Må jeg på det varmeste (pun intended) anbefale vores ayurvediske teer i den forbindelse?
Denne er perfekt til morgenerne og når du har brug for et boost. Denne er ideel til at skabe en rolig aften og nat, eller når du har brug for ro i kroppen.
Og denne er ganske særlig. Den er skabt med rå kakaobønner og rosenblade, der giver den fineste smag og gyldne farve. Drik den når som helst, også når du føler behov for sødt i løbet af dagen (alle tre ayurvediske varianter kan drikkes kolde også, hvis du har noget tilbage).
Sip your tea – særlig i varmen.
Ingen Kommentarer