I LOVE BEAUTY / Charlotte Torpegaard
Gå til online shoppen
Ilovebeauty tips

Din hud bliver, hvad du spiser

Al den snak om Skin Food har inspireret mig til at komme ind på en stor tendens i tiden lige nu. En tendens, der er meget i Weledas ånd, hvor alting hænger sammen og bidrager til et hele. Og netop ‘skin’ og ‘food’ – eller skønhed og sundhed, om du vil – hænger sammen som aldrig før. Selv de mere konventionelle mærker tilføjer superfoods, probiotika og spiselige ingredienser til deres produkter, ligesom traditionelle hudplejeserier udvider deres linjer med kosttilskud og hudplejetabletter. Da jeg var i stormagasinet Liberty i London for nylig, var deres ‘beauty hall’ (besøg den, den er så fin!) ekviperet med tidens mest interessante bøger om kost og mad (jeg kan afsløre, at Hemsley-søstrene fra London har en stor plads i manges hjerter i den henseende – tjek dem ud, hvis du ikke allerede kender dem). For mig giver det supergod mening. Din hud bliver, hvad du spiser.  Eller med andre ord, skønhed kommer indefra, men lidt Skin Food skader jo ikke …

Næste gang, du klikker ind, afslører jeg den superfood, som alle i udlandet taler om lige nu. Måske du bliver overrasket.

4 Comments

  • Reply
    Karin VS
    6. marts 2016 at 10:20

    Kære Charlotte 🙂
    Åh hvor jeg håber at den superfood alle taler om lige nu, er KAFFE 😀
    Knus Karin

  • Reply
    Helene
    8. marts 2016 at 14:22

    Ja, kosten er virkelig en stor del af hudpleje og også resultater af træning, godt du tager det op.
    Nikker genkendende! Jeg spiser bedre nu og træner mindre, men får alligevel resultater som er bedre en når jeg trænede for fuld skrue og ikke var lige så obs med min kost (som endda var ret god efter almindelige anbefalinger, varieret etc). Det samme går for hudpleje-den skal klart bygges fra begge sider, i min erfaring på egen krop/hud!

  • Reply
    Charlotte Torpegaard
    8. marts 2016 at 21:27

    Næsten, Karin, næsten. Det er i al fald noget, man kan drikke;)

  • Reply
    Charlotte Torpegaard
    8. marts 2016 at 21:29

    Tak for din hilsen, Helene, og jeg er helt enig – det er faktisk ret vildt så hurtigt man kan se resultater med kosten på huden. Både den dårlige kost og den gode kost. Træning er godt, fordi det får dig til at svede affaldsstofferne ud via huden. Det skrev jeg faktisk engang en artikel om til Femina. Men det er en helt anden historie;)

Leave a Reply

You Might Also Like...