I LOVE BEAUTY / Charlotte Torpegaard
Ilovebeauty tips

#7 Tidens hotteste sundhedsdille (helt bogstaveligt!)

Selena Gomez gør det. Og en række andre Hollywoodstjerner med hende. Lader sig ekvipere i løst tøj og et særligt tæppe for så at blive stramt indrullet som en slags body burrito. Det foregår altsammen i en sauna – ikke en almindelig sauna, men en infrarød sauna, som er tidens nye sundhedstempel, fordi den er både mere behagelig og mere effektiv end almindelig sauna (jeg har skrevet lidt om detox-effekten her) – og så handler det selvfølgelig om at svede det hele ud (og holde ud). Resultatet skulle efter sigende være en renere krop, en smukkere og mere glødende hud (det skulle også have en positiv effekt på collagen- og elastinproduktionen i din hud) og i det hele taget en indvirkning på ting som hovedpine, stress, ømme led og muskler, og deslige. Allermest fremhæves indvirkningen på din søvn, som bliver langt bedre, dybere og roligere. Og det har selvfølgelig igen en indvirkning på alt det andet. Jeg kender ikke lige et sted, der tilbyder denne behandling lige om hjørnet – det havde ellers været perfekt med lidt varme her i sommerferien.

4 Kommentarer

  • Svar
    Tenna Zarp Munkgaard
    19. juli 2016 kl. 00:47

    Infrarød sauna? Der ligger en i Kalundborg 🙂

  • Svar
    Charlotte Torpegaard
    19. juli 2016 kl. 13:40

    Nemlig, infrarød sauna, Tenna! De ligger efterhånden en del steder, og også flere fitnesscentre er begyndt at tilbyde infrarød sauna. Så prøv endelig, hvis du har en i nærheden. Det er værre med burrito-behandlingen, som jeg ikke har set herhjemme endnu. Men så må du selv pakke dig ind;)

  • Svar
    Tenna Zarp Munkgaard
    19. juli 2016 kl. 14:32

    Den starter først til august. Det er åbenbart en ny helseklinik (som min telefon ville rette til heksekunst…hmm). 🙂

  • Svar
    Charlotte Torpegaard
    20. juli 2016 kl. 11:25

    Ha ha, ja man kan måske kalde det en slags moderne heksekunst;) – men prøv den infrarøde, det er virkelig godt.

Efterlad en kommentar

Du kunne også være interesseret i...