I LOVE BEAUTY / Charlotte Torpegaard
Gå til online shoppen
Konkurrencer

VIND! Rodials næringsrige Super-Food Cleanser

Den er fyldt med de superfoods, som jeg har skrevet om de sidste par dage. Hybenkerneolie (som jeg ofte anbefaler), marula-olie (som er supernærende), kokosnøddeolie og kakaosmør, samt rosenvoks, som dulmer sensitiv hud og samtidig giver rensecremen den fine duft af renserutiner i de gode, gamle dage. Vi ved jo alle (!!), at en god renserutine er den bedste start til en smuk, næret og glødende hud, og det gælder ikke mindst om vinteren, hvor huden let bliver udtørret (ja, jeg taler meget om renserutiner, jeg ved det, men jeg er i gang med at omvende de 40% af danske kvinder, der stadig ikke renser deres hud). Så nu giver jeg 5 heldige læsere chancen for at vinde Rodial Stemcell Super-Food Cleanser (værdi 335 kr. pr. styk), der oven i købet kommer med en fin bomuldsklud til at rense af med, når du har masseret ansigtet med rensecremen. Voila, blød blød vinterhud! Vil du vinde? Så er det blot at skrive din yndlings-superfood i en kommentar her nedenfor, hvad enten det er grøn te, gojibær, mørk chokolade, broccoli, gulerødder eller noget helt sjette. Vi trækker lod blandt alle kommentarer på fredag den 31. oktober (fik jeg sagt, at Kate Bosworth og Victoria Beckham er store fans af Rodial?)

276 Kommentarer

  • Svar
    nina steensgaard
    24. oktober 2014 kl. 11:35

    åhhh hindbærsnitte dur jo nok ikke i denne kategori, så det må blive en stor skål med røde hindbær 🙂

  • Svar
    Marie Kruse
    24. oktober 2014 kl. 11:41

    Rød peberfrugt og gulerødder. Kan evt dyppes i lidt hummus

  • Svar
    Karina Holse Schrøder
    24. oktober 2014 kl. 11:44

    Må være gulerodsstave og agurkstave <3 laver så en dressing af DDV youghurt med salt, peber og hvidløg i …mums <3

  • Svar
    Helle Lillelund
    24. oktober 2014 kl. 11:46

    ❤️ Agurker agurker agurker:-) Kan også bruges på øjnlågnene!

  • Svar
    Kimmie
    24. oktober 2014 kl. 11:46

    Elsker simpelthen mørk chokolade……

  • Svar
    Maria Ørum
    24. oktober 2014 kl. 11:50

    Mørk chokolade og nødder og så gerne et lækkert frugtfad ved siden af 🙂

  • Svar
    Naddy
    24. oktober 2014 kl. 11:50

    Elsker bare ren chokolade og jordbær <3

  • Svar
    Emilia
    24. oktober 2014 kl. 11:55

    Mørk chokolade 85%
    Forkæler smagsløg og krop

  • Svar
    lotte vengø
    24. oktober 2014 kl. 11:58

    Rosehip Oil Antioxidant+ er Super Food for huden. Bruger den om natten og mit ansigt er så dejlig hver morgen. For krop er min Super Food revet spuash/humus/kylling 🙂

  • Svar
    Ulla Mikkelsen
    24. oktober 2014 kl. 11:59

    Kokosolie <3

  • Svar
    Stine BB
    24. oktober 2014 kl. 12:11

    Er overbevist om at hvis man er glad tager kroppen bedre imod alt det man propper i den – dernæst så spiser jeg blåbær havregrød hver morgen. Blev afhængig af det under min graviditet, og nu har det bare hængt ved siden

  • Svar
    Line
    24. oktober 2014 kl. 12:14

    Frisk ingefær i tynde skiver overhældt med kogende vand.

  • Svar
    Ninna
    24. oktober 2014 kl. 12:19

    Jeg sværger til kokosolie. Både mit hår og min tørre vinterhud elsker det. Jeg putter det dog ikke i ansigtet, så præmien vil gøre stor gavn 🙂

  • Svar
    Viktoria
    24. oktober 2014 kl. 12:19

    Elsker ingefær- det kan man i stort set bruge i alt..og det smager bare så godt!

  • Svar
    Karina Muriel Mimoun
    24. oktober 2014 kl. 12:32

    Ynglingssuperfood…?

    Det første stykke mørke chokolade jeg indtager må vist høre under det. De næste hører vist bare under food….

    … og så elsker jeg bare grøn te.

  • Svar
    Birte
    24. oktober 2014 kl. 12:33

    Hvid chokolade og jordbær

  • Svar
    Lina
    24. oktober 2014 kl. 12:34

    Rød peberfrugt!

  • Svar
    Simone moos
    24. oktober 2014 kl. 12:35

    Spinat og blåbær

  • Svar
    Nina Rosenbaum Skajaa
    24. oktober 2014 kl. 12:38

    Et stort glas frisklavet saft fra min saftmaskine. Favoritten er ligenu gulerod, æble, rødbede fra min køkkenhave og en smule ingefær eller citron. Synes det giver energi men bilder mig samtidig ind at min hud er mere glødende end før dette ritual. Rigtig god weekend herfra!

  • Svar
    Kamilja Bruun
    24. oktober 2014 kl. 12:38

    Chokolade, blåbær og avocado 🙂

  • Svar
    Karin V.Sørensen
    24. oktober 2014 kl. 12:38

    Efter jeg opdagede KAFFE hører til blandt super-foods, har jeg dyrket denne drik mere end ellers 😀

  • Svar
    marlene
    24. oktober 2014 kl. 12:39

    Blåbær – helt ubetinget blåbær!

  • Svar
    Stine nylev
    24. oktober 2014 kl. 12:39

    Løgismose mørk chokolade med orangesmag fra Netto sammen med en skøn kop Kusmi te

  • Svar
    Anne Mette Bjerre
    24. oktober 2014 kl. 12:40

    friskpresset slowjuice med et mix af appelsin, rødbede, ingefær, chili, gulerod og æble – det er et efterårshit

  • Svar
    Lise Brønnum Friis
    24. oktober 2014 kl. 12:42

    Blåbær 🙂

  • Svar
    Tine
    24. oktober 2014 kl. 12:42

    Jeg må være enig med de andre med MØRK chokolade (85%)!!

  • Svar
    louise
    24. oktober 2014 kl. 12:43

    Skyr med masser af mynte, valnødder, mandler og mørk chokolade.

  • Svar
    Janne
    24. oktober 2014 kl. 12:47

    Frisk ingefær-mynte te med citron i gør mig glad hver morgen 🙂

  • Svar
    Gitte N.O.
    24. oktober 2014 kl. 12:49

    Helt klar mandler, gojibær og en sjat økologisk soyamælk (men kun i ny og næ – det skal man jo være lidt varsom med).

  • Svar
    Helen
    24. oktober 2014 kl. 12:49

    mandler og avocado 🙂

  • Svar
    Iris
    24. oktober 2014 kl. 12:51

    Skyr med blåbær, havtorn pulver, granatæblekerner, 2 spsk. hampefrø olie og 1 tsk. sort kommen olie – det mener jeg kan kaldes for super -food. Det smager skønt og er sundt.

  • Svar
    birgitte linstow
    24. oktober 2014 kl. 12:52

    ELSKER “alt godt fra havet” samt nougat ….. sjov blanding 🙂

  • Svar
    Louise
    24. oktober 2014 kl. 12:52

    Avocado

  • Svar
    Tenna Hou Hansen
    24. oktober 2014 kl. 12:53

    Jeg tilsætter frysetørrede acaiacaibærpulver til min morgensmoothie… I håb om lidt mere energi, og gode sager til min alt for tørre hud….

  • Svar
    Line
    24. oktober 2014 kl. 12:53

    Granatæbler og grøn the

  • Svar
    Lissy
    24. oktober 2014 kl. 12:53

    Gulerødder, nødder, grøn the

  • Svar
    Heidi K
    24. oktober 2014 kl. 12:54

    Ginger-te…..

  • Svar
    Charlotte
    24. oktober 2014 kl. 12:55

    Granatæble 🙂 Fyldt med antioxidanter og C-vitaminer. Smager fantastisk i salater eller ovenpå yoghurt, og så er det godt for huden. Min bedste body-scrub er med granatæble og jeg får så dejlig blød hud af det 🙂

  • Svar
    Pia Kølbæk
    24. oktober 2014 kl. 12:55

    Grøn te og chokolade.

  • Svar
    Metteline
    24. oktober 2014 kl. 12:56

    Chiafrø & gojibær! Og mørk chokolade HVER aften ikke mindst 😀

  • Svar
    Anne
    24. oktober 2014 kl. 12:57

    Grøn the med lime kan virkelig gøre en del for mig hvis kroppen er skudt lidt ud af balance.

  • Svar
    Nuunu Johansen
    24. oktober 2014 kl. 12:58

    Grøn the og friskpresset juice med gulerødder, æbler og ingefær – det får mig igennem vinteren.

  • Svar
    Stine
    24. oktober 2014 kl. 12:59

    Blåbær, granatæble og grønkål (hver for sig) 😉

  • Svar
    Christina Petersen
    24. oktober 2014 kl. 13:01

    Gojibær, morbær, mørk chokolade og grøn te pulver

  • Svar
    Karen
    24. oktober 2014 kl. 13:02

    Masser af vand, mandler og ingefær

  • Svar
    Mette Rasmussen
    24. oktober 2014 kl. 13:03

    grøn te og Toblerone 🙂

  • Svar
    Lotte Lova
    24. oktober 2014 kl. 13:03

    Hejsa.

    Min yngling super-food er en smoothie! Jeg laver den nogle gange om morgenen hvis jeg har travlt 😉 Broccoli fra frost, moden banan, hampe frø, chai frø (ikke for meget), protein pulver hvis det skal mætte længere og topper op med mandelmælk. Man kan toppe med bær hvis man har 😉
    Håber nogle af jer kan få glæde af opskriften

    God dag – Lova

  • Svar
    Anne Vibeke Westerberg
    24. oktober 2014 kl. 13:04

    Blåbær!

  • Svar
    Marina
    24. oktober 2014 kl. 13:06

    Mandler…. og mørk chokolade 🙂

  • Svar
    lene
    24. oktober 2014 kl. 13:06

    Hey, dejlig konkurrance!
    Min favorit er den nordiske, og lidt glemte, brændenælde som er et rigtig fantastisk superfood, fyldt med antioxidanter, jern (godt for kvinder) og mineraler, sporstoffer med mere. Jeg bruger det tørret til thé og som pulver i mad, fx i kødsovs eller gryderetter, sammen med oregano/basilikum giver det intet bismag, bare sundhed i lange baner til et lille pris. Anbefales som vinterboost eller året rundt!

  • Svar
    Tenna
    24. oktober 2014 kl. 13:06

    Årh! Hmm. Min yndlings superfood er…. Well… Noget nær det hele. Jeg har ikke noget jeg kan spise hele tiden men til gengæld elsker jeg at lave mad på alle mulige (og umulige) måder. Champignoner og gulerødder forefindes dog næsten altid i mit køkken. Og agurk.
    Jeg er ikke så meget inde i superfood men jeg ved da, hvordan man får tingene til at smage super godt. Tæller det?

    Pt er jeg noget under vejret (eller slås med at det skifter) og en the, der er en blanding mellem Kushmi T’Chai og kamille, tilsat stødt ingefær, en sjat mørk rom, honning fra den lokale biavler og en smule mælk til at runde af med, det er ren velvære for kroppen så det må være min superdrik (ikke at den får nogen til at hoppe rundt ligesom Bubbibjørnene men den gør godt).

    God efterårsweekend til alle blokkens skønne læsere og til dig, der lige sidder og læser det her: du er smuk, skøn indvendig og udvendig, husk det nu. 🙂

  • Svar
    Liselotte Sandgren
    24. oktober 2014 kl. 13:07

    Elsker duft af kokos og nyder den blødhed som olier giver for kroppen både ude og som næring indefra i form af essentielle fedtsyrer!

  • Svar
    Anette Ninon
    24. oktober 2014 kl. 13:09

    Broccoli, granatæble og pukkathe peppermint& licorice.

  • Svar
    Miatilda Andersen
    24. oktober 2014 kl. 13:15

    Nødder og blåbær. Og mørk chokolade. Mums.

  • Svar
    Christina Rahbek
    24. oktober 2014 kl. 13:15

    Granatæble!

  • Svar
    A
    24. oktober 2014 kl. 13:18

    Agurk, squash og gulerødder! 🙂

  • Svar
    Mette
    24. oktober 2014 kl. 13:19

    Ællllllsker edamam bønner. De er godt for både krop og sjæl og fylder op på energiniveauet uden at være tyngende….. Love Them :0)

  • Svar
    Emilia Andersen
    24. oktober 2014 kl. 13:19

    Rødbede. Grønkål. Ingefær. Honning og Ben&jerry is

  • Svar
    Lene Braarup Kristensen
    24. oktober 2014 kl. 13:21

    Min superfood er gulerødder, jeg spiser dem hver dag:-) Min hud får sådan en pæn farve… hele året.

  • Svar
    Mie
    24. oktober 2014 kl. 13:22

    Grøn Tornerose the fra Tante T og den salte smag af luften fra havet en grå og blæsende efterårsdag mmmmm☺️
    Ro og nydelse til sjælen ❤️

  • Svar
    Malene Brøgger
    24. oktober 2014 kl. 13:30

    Granatæble ,mandler,mørk chokolade og grøn te.

  • Svar
    Connie A
    24. oktober 2014 kl. 13:31

    Drikker en del grøn te. Og så bliver der spist en del broccoli og blomkål.

  • Svar
    Hanne Nielsen
    24. oktober 2014 kl. 13:35

    Jeg SKAL helst have gulerødder, blåbær og god chokolade hver dag

  • Svar
    kathrine
    24. oktober 2014 kl. 13:37

    Avocado – dejlig måde at få vigtige vitaminer og mineraler enten ‘as is’ eller som spread, dip mv.

  • Svar
    Lissi Sejbak
    24. oktober 2014 kl. 13:37

    Detox the med skiver af frisk ingefær

  • Svar
    Christina Lykke
    24. oktober 2014 kl. 13:37

    Tilslutter mig koret der synger “blåbær, mandler og mørk chokolade” – fantastiske fødevarer!
    🙂

  • Svar
    Clara Simone Feldthaus
    24. oktober 2014 kl. 13:43

    Grøn Pukka The :-)))))))

  • Svar
    Maja Gudmann
    24. oktober 2014 kl. 13:44

    Boeuf Bourguignon 🙂

  • Svar
    Laura
    24. oktober 2014 kl. 13:45

    Granatæble og usødet kirsebærsaft. Det første giver instant energi, det andet gør, at jeg sover bedre. Og så smager de begge to fantastisk!

  • Svar
    Sidsel Andresen
    24. oktober 2014 kl. 13:47

    Alle grøntsager, men specielt broccoli, grønkål og grøn peber. Og så selvfølgelig bær i sæson.

  • Svar
    Sofie Nielsen
    24. oktober 2014 kl. 13:49

    Jeg er blevet ret tosset med tangsalat, som er vildt lækkert og rigtig sundt 🙂

  • Svar
    Beritk
    24. oktober 2014 kl. 13:51

    Gulerødder – heeeelt klart gulerødder! Spiser minimum 200 g om dagen og har gjort det i 10 år. Man får den pænestehud, de sundeste tænder og kun lidt orange hænder….
    Gider SÅ godt at vinde denne her:)

  • Svar
    Sissel
    24. oktober 2014 kl. 13:52

    Helt klart kokosolie, fordi det indeholder alle de gode fedtstoffer – og fordi det også kan bruges som hudpleje til sart hud. Fantastisk med et glas, der kan bruges til alt 🙂

  • Svar
    Kristina K
    24. oktober 2014 kl. 13:52

    Ja tak, jeg har længe drømt om at prøve Rodial.

  • Svar
    Kirsten
    24. oktober 2014 kl. 13:57

    Ingefær og granatæble er absolut min favorit

  • Svar
    Louise
    24. oktober 2014 kl. 13:58

    Blåbær, mandler, granatæble og chiafrø. Elsker at forsøge mig med opskrifter som indeholder de ting, de smager sindsygt godt!

  • Svar
    Mynte
    24. oktober 2014 kl. 13:59

    Citron, først og fremmest smager det jo godt, og kan bruges til alt, lige fra mad, væske til personligpkeje!! Super god og bruge til hjemmelavet ansigtsmaske, eller komme i lyst hår ❤️❤️

  • Svar
    Sara A
    24. oktober 2014 kl. 13:59

    Lige for tiden er det Pukkas Clean Greens Powder 🙂

  • Svar
    Ditte Hollesen
    24. oktober 2014 kl. 14:00

    Havregrød med blendede blåbær, banan og lidt honning samt friske blåbær på toppen – Bedste vintermorgenmad!

  • Svar
    Hanne
    24. oktober 2014 kl. 14:02

    Jeg bliver aldrig træt af mandler og granatæble.

    Og min hud vil garanteret elske at blive forkælet med lidt godt fra Rodial.

  • Svar
    Sanne Jacobsen
    24. oktober 2014 kl. 14:08

    Jeg var ikke klar over at mørk chokolade er en superfood men det er min yndlingssuperfood nu 🙂

  • Svar
    Helene R
    24. oktober 2014 kl. 14:09

    Broccoli i grøntsagsafdelingen, mørk chokolade, alle slags bær og hvid tempel te 🙂

  • Svar
    Anne-Sophie Hosbond
    24. oktober 2014 kl. 14:10

    Appelsiner i rå mængder især her i vinterkulden!

  • Svar
    Anette Sidor
    24. oktober 2014 kl. 14:10

    Avocado. Og alle nødder.

  • Svar
    Mette Klit
    24. oktober 2014 kl. 14:12

    Altså, ingen tvivl!! Mørk chokolade, mums og sund 🙂

  • Svar
    Anna Kjeldsen
    24. oktober 2014 kl. 14:15

    Grøn the er det bedste! The er fyldt med antioxidanter, og jeg tror på det hjælper huden indefra. Derudover kan grøn the hjælpe med at holde den slanke linje. Hjælp til smuk hud og slank krop = superfood!

  • Svar
    Jane Rønsted Tvede
    24. oktober 2014 kl. 14:17

    mandler og grantæbler <3

  • Svar
    Christina Fabet
    24. oktober 2014 kl. 14:23

    Blåbær

  • Svar
    Sisse Christiansen
    24. oktober 2014 kl. 14:25

    Gojibær og chokolade – også gerne i kombination 🙂

  • Svar
    selma
    24. oktober 2014 kl. 14:25

    Chia frø!

  • Svar
    Sisi
    24. oktober 2014 kl. 14:28

    Åååhhh ja tak!! Fugt og pleje og superingredienser til at klare sig gennem vinteren – dét kunne jeg godt bruge! Blandt mine yndlings-superfoods findes mandler, blåbær, hindbær, hørfrø og broccoli!! Og kokosolie som også er fantastisk til “udvendig” brug 🙂

  • Svar
    Sobia
    24. oktober 2014 kl. 14:37

    Chia frø. Acai bær juice. spinat.

  • Svar
    Heidi A (Ib)
    24. oktober 2014 kl. 14:42

    Ej men det er ACAI BÆR

  • Svar
    Nicoline
    24. oktober 2014 kl. 14:47

    Kan græskar kaldes superfood? Det er i hvertfald virkelig lækkert nu her hvor det er sæson.

  • Svar
    Mia F
    24. oktober 2014 kl. 14:47

    Min yndlings må være hjemmelavet banan granola med en masse lækre frø og kerne samt kokosolie 🙂

  • Svar
    Stina L.
    24. oktober 2014 kl. 14:48

    Jeg er vild med mange af de såkaldte super fods, men hvis jeg skal nævne én enkelt, som jeg for tiden er ekstra vild med, så bliver det havtorn 🙂

  • Svar
    Ea Ancher
    24. oktober 2014 kl. 14:49

    Jeg drikker et olieshot med hørfrø- og kæmpenatlysolie hver dag. Det smager ad HELVEDE til, men virkningen er fantastisk, så jeg holder ud! Min hud er blevet blødere og mere gennemfugtet, ledsmerter i fingrene er væk og jeg sover bedre, så det er den stygge smag og fornemmelse værd. Derudover er jeg stor fan af mørk chokolade og mandler – og det smager jo i modsætning til olien skønt! 🙂

  • Svar
    inge
    24. oktober 2014 kl. 14:51

    chokolade chokolade chokolade
    ingen over, ingen under 🙂

  • Svar
    Katrine B
    24. oktober 2014 kl. 14:53

    Et shot olie hver morgen, blåbær og mørk chokolade – samt chiafrø. Mums 🙂

  • Svar
    Lise Palm
    24. oktober 2014 kl. 14:56

    Da jeg ikke ønsker at holde lægen fra døren, er gift med ham, bliver det ikke et æble. Spiser mange hindbær og blåbær, næsten hver dag, men kan fortælle, spiser en portion havregryn hver dag, samt tager 2 spsk af Livets olie også hver dag, mit kolesteroltal faldet fra 6 til 5, så der noget om snakken, med disse 2 ting. kan anbefales:)

  • Svar
    Anne H. Kristensen
    24. oktober 2014 kl. 14:57

    Jeg er også helt klart på team grøn the. Efter en dag med grøn the har jeg det klart bedre end hvis jeg har drukket sort the.

  • Svar
    Katrine S.
    24. oktober 2014 kl. 15:03

    Mmm, blandt mine super foods her i efteråret er sunde danske æbler, et skud god olie i en smoothie, og et shot varmt vand med ingefær og citron. Det holder systemet i gang 🙂

    Kh Katrine

  • Svar
    Louise J
    24. oktober 2014 kl. 15:09

    Rødbeder. Kan spises/drikkes til alt! 🙂

  • Svar
    Jytte
    24. oktober 2014 kl. 15:11

    Mørk chokolade. Godt for hjertet og humøret

  • Svar
    Birgitte
    24. oktober 2014 kl. 15:13

    Raw Morbær med chokolade

  • Svar
    Siv Laustsen
    24. oktober 2014 kl. 15:19

    Hvid og grøn te med ingefær

  • Svar
    Anne-Louise Klein
    24. oktober 2014 kl. 15:36

    Mandler og mørk chokolade!

  • Svar
    Beate
    24. oktober 2014 kl. 15:38

    Pebermyntete! Det er supergodt mod uren hud og øget hårvækst. Og så smager det fantastisk.

  • Svar
    Annette Aarre Dalsgaard
    24. oktober 2014 kl. 15:40

    Uhm mørk chokolade, hindbær og alle former for kål….ikke sammen 😛

  • Svar
    Malene
    24. oktober 2014 kl. 15:45

    Er avocado en form for super food, den er ihvertfald super lækker

  • Svar
    Bente
    24. oktober 2014 kl. 15:46

    Mandler

  • Svar
    Mette Glerup Kristensen
    24. oktober 2014 kl. 15:55

    BLÅBÆR gør en super forskel for mig!

  • Svar
    Marlene Høj
    24. oktober 2014 kl. 16:09

    Mørk chokolade er altid godt 🙂 Og hjemmelavet aioli med masser af hvidløg… Mums! Nå, ja og tomatsalat med fint hakket tomater, gul og grøn peber, persille og hvidløg. Det smager så godt!

  • Svar
    Pernille Aaby Larsen
    24. oktober 2014 kl. 16:09

    Jeg tænker mørk chokolade og mandler – gerne sammen 🙂

  • Svar
    Lise R
    24. oktober 2014 kl. 16:33

    Bær – både blåbær, hindbær & jordbær

  • Svar
    Lone K
    24. oktober 2014 kl. 16:33

    Avokado og mandler 🙂

  • Svar
    Bodil
    24. oktober 2014 kl. 16:34

    Efter oil pulling (økologisk kokosolie i munden i 20 minutter) er munden helt ren. Derefter er min morgensmoothie med økofrugt, youghurt, nødder, hampefrø og gojibær en udsøgt fornøjelse!
    Bodil

  • Svar
    Lone
    24. oktober 2014 kl. 16:36

    Det er helt klart mørk chokolade med mint smag. Luk øjnene og nyd smagen. Det smager som after eight. MUMS

  • Svar
    Fru Striib
    24. oktober 2014 kl. 16:36

    Snupper altid rå broccoli i buffeten til frokosten og hører Ole Henriksen sige “og så skal vi have broccoli til den smukke hud”.

    Ynder at spise blåbær, rødbedespirer og rød peber med tanke på huden

  • Svar
    Ida
    24. oktober 2014 kl. 16:39

    Alt det grønne, især gulerødder og avokado er favoritter 🙂

  • Svar
    Karoline Leth
    24. oktober 2014 kl. 16:39

    Det må være blåbær 😀

  • Svar
    Julia
    24. oktober 2014 kl. 16:41

    Acai pulver til min morgen smoothie

  • Svar
    Eva
    24. oktober 2014 kl. 16:46

    Chiafrø, lille genialt frø med så meget næring at man må knibe sig selv i armen:-)

  • Svar
    Mie Skriver
    24. oktober 2014 kl. 16:52

    Åh, ja Rodial laver nogle super lækre og gennemførte produkter. Min mor er selv én af de mange kvinder, der “bare” nøjes med en skintonic og creme som renserutine. Og det er da også noget, men ville ønske hun ville gå lidt mere op i det!:-) Måske hun kan omvendes med denne sag…
    Men en af mine yndlingssuperfoods er klart nødder, appelsiner, mørk chokolade, broccoli, alverdens bær og uha listen er lang… god weekend!

  • Svar
    Sanna
    24. oktober 2014 kl. 16:54

    De små vilde blåbær med tynd skal… Allerbedst plukket ved Paradis bakkerne! Se det er super med SUPER på! Supermarkedets bakker er nu også fine uden for feriesæsonen på Bornholm…

  • Svar
    Maiken Rønneberg
    24. oktober 2014 kl. 16:58

    Chili! Det er super godt og holder samtidig sygdomme på afstand her i de kolde efterårsmåneder!!

  • Svar
    Dorte
    24. oktober 2014 kl. 17:01

    Ikke dårligt! Jeg er vild med bær, så denne her kan da kun blive et hit!

  • Svar
    Gitte saaby andersen
    24. oktober 2014 kl. 17:06

    Jeg elsker blåbær..:) Og laks, mandler og ingefær..:)

  • Svar
    Christina ulrikka jensen
    24. oktober 2014 kl. 17:16

    Mørk chokolade, min helt store favorit

  • Svar
    Kirsten V
    24. oktober 2014 kl. 17:21

    Jeg spiser forskellige bær hver ENESTE morgen ! 🙂

  • Svar
    Marie
    24. oktober 2014 kl. 17:26

    Kan ikke besluttet mig for om min favorit er Grøn the eller blåbær ….

  • Svar
    Carina C
    24. oktober 2014 kl. 17:27

    Jeg er vild med næsten alle slags smoothies, og jeg syntes, Rodial er super-food for huden, så den rens vil jeg bestemt gerne vinde!

  • Svar
    Dorthe E.
    24. oktober 2014 kl. 17:32

    Der er mange skønt at vælge i mellem. Men mine favoritter som jeg fast spiser er chai frø, hørfrø og kæmpenatlys olie, blomkål – gerne rå, gulerødder, broccoli, rosenkål, grønne bønner, ærter, bananer og æbler…

  • Svar
    Trine Lykke
    24. oktober 2014 kl. 17:36

    Rød peber! Spækket med c-vitaminer – mange flere end i citrusfrugter, og mine unger elsker dem også, heldigvis.

  • Svar
    Julie B
    24. oktober 2014 kl. 17:45

    Jeg sværger til grøn the – det giver mig følelsen af at være så sund, at det nok går, at jeg slækker lidt på nogle områder i min kost 😉

  • Svar
    Natalie
    24. oktober 2014 kl. 17:48

    Grønkål, avocado, og granatæble. Gerne sammen i den skønneste salat!

  • Svar
    Rikke
    24. oktober 2014 kl. 17:50

    Jeg elsker slankende

  • Svar
    Rikke
    24. oktober 2014 kl. 17:51

    Jeg elsker slankende mørk chokolade – gerne 85%. Valnødder på min morgenmad er så godt

  • Svar
    Connie Christensen
    24. oktober 2014 kl. 17:53

    Mørk chokolade og mandler 🙂

  • Svar
    isabel Gebuhr
    24. oktober 2014 kl. 18:03

    Superfood… ud over blåbær og mørk chokolade er avokado en fantastisk frugt både at spise og bruge som maske.

  • Svar
    Dorte Colding
    24. oktober 2014 kl. 18:26

    mørk chokolade!! Elsker det simpelthen, bare en enkelt firkant, og så skulle det vist også give faste bryster

  • Svar
    Dorte Slouborg
    24. oktober 2014 kl. 18:53

    Min ynglinssuperfood: Avocado, Blåbær, Granatæble, Grøn te, – ikke nødvendigvis på samme tid 😉

  • Svar
    Tina J.
    24. oktober 2014 kl. 19:08

    Sværger til blåbær hver morgen.

  • Svar
    Anne-Marie Holm
    24. oktober 2014 kl. 19:09

    Helt klart blåbær men også en minimum 70% mørk chokolade 🙂 og det smager også rigtig godt sammen :-p

  • Svar
    ruth høgedal
    24. oktober 2014 kl. 19:15

    Hvedegræs og granatæbler….

  • Svar
    Louise
    24. oktober 2014 kl. 19:25

    Chia-frø må være favoritten pt. Ellers alle slags lækre bær, når de er i sæson.

  • Svar
    Helle Rick
    24. oktober 2014 kl. 19:32

    Det er helt klar MANDLER og GRANATÆBLER, og det i lange baner 🙂
    Hindbærene og blåbær fra haven er spist for længst, men jeg køber dem i ny og næ og spiser til min morgenmad ….sammen med mandler og granatæbler…..mums 🙂

  • Svar
    Anne Schelde
    24. oktober 2014 kl. 19:39

    Spinat!

  • Svar
    Anne Schelde
    24. oktober 2014 kl. 19:40

    Spinat

  • Svar
    Marie-Louise jønsson
    24. oktober 2014 kl. 19:51

    Jeg er vild med mandler, avocado, laks og spidskål 🙂 ml

  • Svar
    Sine L.
    24. oktober 2014 kl. 19:54

    Min favorit superfood er spinat 🙂 Jeg elsker smagen af spinat og kommer det nærmest i al mad, hvor jeg kan komme til det. Ellers indgår det også i den daglige juice eller smoothie. Det har en super positiv effekt, specielt på min hud i ansigtet som er meget følsom. Jeg synes selv at kunne se en forskel i min hud, når jeg får masser af spinat, hvor den ser friskere ud og har færre urenheder. Kan klart anbefale at tilsætte spinat til ens diæt, hvis man døjer med lidt hud problemer 🙂

  • Svar
    Line Høj
    24. oktober 2014 kl. 20:04

    Er avocado en super food? For så siger jeg avocado. Der er ikke noget bedre end guacamole! Ellers må det være blåbær og valnødder 🙂

  • Svar
    Marianne
    24. oktober 2014 kl. 20:09

    Mandler, mandler og mandler. Svælger i dem hver aften og har aldrig været slankere eller har haft bedre hud!!!

  • Svar
    Anna Hansen
    24. oktober 2014 kl. 20:17

    Uh, elsker en dejlig moden avocado 🙂

  • Svar
    hellep
    24. oktober 2014 kl. 20:40

    jordbær med flyd. mørk chokolade….mums!!

  • Svar
    Maria Seidelin
    24. oktober 2014 kl. 20:52

    Mandler og blåbær <3

  • Svar
    Marie
    24. oktober 2014 kl. 20:54

    Chokolade 85 %, te Pukka pure og granatæble

  • Svar
    maria sommer mikkelsen
    24. oktober 2014 kl. 20:57

    Jeg elsker broccoli, blåbær og mandler

  • Svar
    Jeanette I.
    24. oktober 2014 kl. 21:38

    85% chokolade og mandler 🙂

  • Svar
    Emilie
    24. oktober 2014 kl. 22:00

    Kokosolien vil altid være min favorit 🙂

  • Svar
    christine
    24. oktober 2014 kl. 22:00

    Chiafrø og acai, begge dele i min morgenmad, chia i grød eller bare drysset på yogurt eller andet. Acai-pulver i skyr eller blandet i juicen.
    Jeg føler og tror på:) at begge dele giver mig mere energi og overskud til både arbejde, at være mor, kæreste og veninde!

  • Svar
    Tanja Jensen
    24. oktober 2014 kl. 22:07

    Mørk chokolade (uden sammenligning 😉 )

  • Svar
    Eva B
    24. oktober 2014 kl. 22:11

    Blåbær! Masser af dem. Som fredagsslik sammen m mørk chokolade. Guffeluf. Min skønne datter har fødselsdag på fredag; et Halloweenbarn! Ikke at det passer ind, men i skulle altså lige vide det. Hun er min allerbedste superfood..

  • Svar
    Baysen
    24. oktober 2014 kl. 22:19

    Mine søde tand siger mørk chokolade, min fornuft siger bær – jordbær, hindbær, brombær, blåbær 🙂

  • Svar
    Christine
    24. oktober 2014 kl. 22:34

    Blåbær blåbær blåbær! 🙂 bare bær i det hele taget

  • Svar
    Mia T.
    24. oktober 2014 kl. 23:08

    Mørk chokolade og mandler er bare guf 😉

  • Svar
    Maja Fuglsang
    24. oktober 2014 kl. 23:08

    Granatæbler. Mørk chokolade. Friske bær. Alt sammen vildt lækkert 🙂

  • Svar
    Pia
    24. oktober 2014 kl. 23:12

    Solen snavede lidt for længe med mit ellers ildrøde hår i sommer, men efter at have læst Yummy Mummy-bogen, må iskold rød ROOIBOS te udgøre min personlige super-food. Jeg har skyllet rooibos igennem manken én enkelt gang og mit hår er nu som kysset af Afrikas varme sjæl.

  • Svar
    Tina Lønsted
    24. oktober 2014 kl. 23:46

    Mørk Chokolade <3

  • Svar
    Ida D
    25. oktober 2014 kl. 00:33

    Jeg har mange favoritter blandt superfoods. Jeg er vild med dampet broccolli med friskpresset citron ud over. Eller gojibær. Eller acai, men på den brasilianske surfer-manér (så er den godt nok ikke så sund længere). Her får man acai blendet med is, granola og bananer på toppen. Hvis surferne kan, siger jeg ja tak!

  • Svar
    Alberte Lynggaard
    25. oktober 2014 kl. 01:23

    Mit yndlings superfood skifter egentlig lidt efter mit humør. Nogen gange kan det være chips og andre gange er det gulerødder 🙂 Måske er jeg bare vild med noget som knaser!

  • Svar
    Katrine Hansen
    25. oktober 2014 kl. 01:32

    Jeg er rimelig forfalden til blåbær, gojibær og olier i alle afskygninger… Jeg glæder mig til at læse mere om det bipollen du nævner…

  • Svar
    Camilla K. Olesen
    25. oktober 2014 kl. 05:47

    Super food. Tja, jeg går meget ind for at spise årstidens grøntsager og frugter/bær, og på den måde ændrer mine super foods sig. Men lige nu er jeg stor tilhænger af rødbeder og sødekartofler. De kan tilberedes på alverdens måder og smager fantastisk. For så vidt angår frugter og bær, er granatæble, hyben og blåbær et hit lige nu. Hybenkompot på skyr er såååå godt! Det må du prøve 🙂

  • Svar
    Kathrine
    25. oktober 2014 kl. 07:10

    Uha… Den vil jeg gerne prøve 🙂 Superfood er mad der gør mig glad 🙂

  • Svar
    Trine
    25. oktober 2014 kl. 07:51

    Ingefær synes jeg er super! Især når det er koldere i vejret som nu, presser jeg gerne er shot eller laver te på frisk ingefær 🙂

  • Svar
    sara rasmussen
    25. oktober 2014 kl. 09:03

    Bipollen 🙂

  • Svar
    Pia H
    25. oktober 2014 kl. 09:13

    Humus og grønsags-stave… yummi 😀

  • Svar
    Lene Voetmann
    25. oktober 2014 kl. 09:20

    Grøn te pulver i min juice hver morgen. Ingefær shot får også gang i det hele. Og edamame er ofte en del af min frokost.

  • Svar
    Christina Bergstrøm
    25. oktober 2014 kl. 09:36

    Det ville være en fornøjelse at vinde

  • Svar
    Mai
    25. oktober 2014 kl. 09:37

    Spinat er min favorit, da det kan købes i alle supermarkeder og derfor ingen undskyldning for at smide den i kurven. Spinat er god til grønne smoothies, morgenmad, middag og aftensmad…og endda som dip til grøntsagsstave!

  • Svar
    Lars Jensen
    25. oktober 2014 kl. 09:40

    Broccoli

  • Svar
    Bodil
    25. oktober 2014 kl. 09:51

    Ingefærd shots hver morgen bringer mig rask gennem vinteren. Jeg blender et par skiver ingefærdrod med 1/2 øko citron. Filtrærer det gennem en sigte og drikker snapsen hver morgen. Drikker også grøn te i pulver form, som iøvrigt også er godt til ansigtsmaske, spiser 2 gulerødder om dagen (snak eller frokost) samt en eller anden kål om aftenen. Bær eller frugt til morgenmad eller i løbet af dagen. Knuste hørfrø og sesamfrø over maden en gang om dagen. Så nu mangler jeg bare at finde en bedre ansigtsrens til min hud, som lige nu er ret irriteret og rød over vejrskiftet – krydser fingre og håber!

  • Svar
    Ida
    25. oktober 2014 kl. 10:20

    Jeg elsker granatæbler og bliver så frustreret hvert år, når vi kommer til den tid, hvor de ikke er til at købe nogle stedet – hvad skal jeg så have på min morgenmad? 😉

  • Svar
    Camilla Wrang
    25. oktober 2014 kl. 10:34

    Uden tvivl advokado. Jeg kan spise det morgen, middag aften. Det kan bruges for sig selv på en skive ristet rugbrød eller blandes i dips, salater osv. Uanset hvad smager det himmelsk, giver en god mæthedsfornemmelse og et lille sundhedsboost 🙂

  • Svar
    Eva Sørensen
    25. oktober 2014 kl. 11:07

    Familien er IKKE enig med mig, men jeg eeeelsker broccoli, og serverer det stort set dagligt, i mange afskygninger.

  • Svar
    amalie elmstrøm
    25. oktober 2014 kl. 11:18

    Spiser et æble om dagen faktisk! Hjemmedyrkede og saftige!

  • Svar
    Lene B.
    25. oktober 2014 kl. 11:29

    lækre dadelkugler lavet på dadler, en god økologisk marmelade, urtekram mysli, kakao, kokos, lakridsgranulat og lidt vand, og trillet i kokos / hassel-nødder. En lækker sund snack – mums

    lækker creme jeg vil elske at vinde.
    smil Lene :0)
    http://justlove2ndhand.blogspot.dk/

  • Svar
    naomi
    25. oktober 2014 kl. 11:49

    Spinat

  • Svar
    A.
    25. oktober 2014 kl. 12:05

    Helt sikkert ingefær – i te, i kage, i det salte køkken, overalt!

  • Svar
    Rikke
    25. oktober 2014 kl. 12:59

    Friskpresset juice med æbler, spinat, agurk, broccoli, gulerødder, ingefær, rødbeder, eller hvad du nu har i køleskabet 🙂

  • Svar
    Emillia Mølgaard
    25. oktober 2014 kl. 13:08

    Du læste mine tanker – Mørk chokolade, så er jeg glad resten af dagen. Det er jo sundt, ikke?

  • Svar
    Julie Mahler
    25. oktober 2014 kl. 13:17

    Grøn te! 🙂 er te-o-man! 😉

  • Svar
    Charlotte
    25. oktober 2014 kl. 14:31

    Mørk chokolade

  • Svar
    H Jensen
    25. oktober 2014 kl. 15:40

    Spiser MANDLER og KANEL på min havregrød hver dag. En banan og en pære om dagen, istedet for et æble ! 🙂

  • Svar
    Maria
    25. oktober 2014 kl. 15:42

    Mørk chokolade sammen med gojibær og en varm kop the – MUMS 🙂

  • Svar
    Ida
    25. oktober 2014 kl. 15:53

    Jeg elsker mørk chokolade, men faktisk også broccoli! 🙂

    Email: idagormsen1@hotmail.com

  • Svar
    Kristiane
    25. oktober 2014 kl. 15:55

    En friskpresset juice med masser af grønt i og dertil en god og varieret kost af god kvalitet.

  • Svar
    mette midtgård
    25. oktober 2014 kl. 16:09

    Et stk rugbrød med mørk chokolade hver eftermiddag! Det giver ny energi efter arbejdsdagen.

  • Svar
    Monica Figgé Jensen
    25. oktober 2014 kl. 16:45

    Jeg har aldrig hørt om Rodial, men det kunne være sjovt at prøve 🙂 Jeg er helt vild med broccoli og spiser det gerne dagligt, hvis jeg kan komme af sted med det. Min mand gider det ikke rigtigt, men så er der bare mere til mig og vores lille dreng, som heldigvis også gerne vil have det. 🙂

  • Svar
    Trine Svendsen
    25. oktober 2014 kl. 16:53

    Granatæble med skyr som start på hver morgen + store mængder friskrevet ingefær ned i juicen 🙂

  • Svar
    Camilla A
    25. oktober 2014 kl. 17:22

    I denne kolde efterårs- og vintertid er jeg stor tilhænger af grøn te med citrus og drikker gerne flere kopper dagligt. Det er skønt! 🙂

  • Svar
    Louise fb
    25. oktober 2014 kl. 18:56

    mørk chokolade, grøn te og gulerødder kan holde mig kørende i rigtig lang tid

  • Svar
    Nadia
    25. oktober 2014 kl. 19:15

    Avocado <3

  • Svar
    Pia Rotbøl
    25. oktober 2014 kl. 19:22

    Min super food er en masse lækker kvalitets olie, det er fantastisk i smoothies, og økologisk kokosolie er fantastisk som hårkur og smøre på kroppen, mens kroppen stadig er fugtig efter badet.

  • Svar
    Katrine Gunnersen
    25. oktober 2014 kl. 19:39

    mørk chokolade 🙂

    Og jeg husket næsten at rense hud hver dag – er tilgengæld ikke god til at gøre det to gange om dagen.. 🙁

  • Svar
    Marie
    25. oktober 2014 kl. 19:46

    Det må være avocado- jeg kan spise det morgen, middag, aften og på 10.000 måder og det smager altid godt!

  • Svar
    Gitte Seloy
    25. oktober 2014 kl. 19:52

    Macademianødder & kokosflager. Yummi, sundt & mættende!

  • Svar
    Hanne Jensen
    25. oktober 2014 kl. 21:08

    Broccoli og nødder

  • Svar
    Mette Myhre
    25. oktober 2014 kl. 22:23

    Jeg er blevet ret vild med chiafrø, som er super lækre ovenpå morgenmaden, i brød og i smoothies – og på en low fodmap diet er de fuldstændig uundværlige.

  • Svar
    Carolina
    25. oktober 2014 kl. 22:27

    Hørfrøolie (og min søns smil)

  • Svar
    Inga Sejane Hansen
    25. oktober 2014 kl. 22:28

    Gulerødder og agurk med avocado dip 🙂

  • Svar
    Anne-Beth Bennetsen
    25. oktober 2014 kl. 23:19

    Helt klart kold 85% mørk chokolade. Citron/ingefær overhældt med kogende vand og lidt honning. Rigtig meget broccoli.

  • Svar
    Anja Lenskjold
    26. oktober 2014 kl. 00:03

    Helt klart blåbær og kokos 🙂

    – Anja
    http://www.skoenhedenognoerden.dk

  • Svar
    Laila Jensen
    26. oktober 2014 kl. 00:55

    mums superfood bær, nødder og ingefær
    Wauw jeg er dælme med lige med det vums det kunne jeg bestemt godt bruge og XXX alt hva jeg har

    Laila Jensen
    regnbuens@hotmail.com

  • Svar
    Natasha
    26. oktober 2014 kl. 08:34

    Årh det må være mørk chokolade , den vil aldrig kunne undværes . 😀

  • Svar
    Bettina Jensen
    26. oktober 2014 kl. 09:20

    Jeg elsker mørk chokolade, nødder og bær. MUMS!

  • Svar
    Annesofie Kjeller Larsen
    26. oktober 2014 kl. 10:12

    Jeg elsker mørk chokolade, mandler, avokado og citroner 🙂

  • Svar
    Karina Jørgensen
    26. oktober 2014 kl. 10:29

    Laks, gulerødder og avokado er noget jeg holder meget af…

  • Svar
    Anja Herringsø
    26. oktober 2014 kl. 10:31

    Blåbær, mandler og så et stykke mørk chokolade 🙂

  • Svar
    Cirkeline Nielsen
    26. oktober 2014 kl. 10:31

    Massere af jordbær, selvom de kan være svære at finde i vintermånederne.
    Cirkeline_nielsen@hotmail.com

  • Svar
    Camilla
    26. oktober 2014 kl. 10:34

    Min fav superfood må være en lækker hjemme(kold)presset juice med gurkemeje, grønkål, druer og gulerødder, alt øko selvfølgelig. Føler mig så sund efter sådan et glas 🙂

  • Svar
    Mette Kristensen
    26. oktober 2014 kl. 10:44

    Min favorit er helt sikkert mørk chokolade, men i den mængde jeg kan lide chokolade er der vist ikke meget superfood over det 🙂

  • Svar
    Linn Walberg
    26. oktober 2014 kl. 11:12

    SKØN giveaway! 🙂 Rodials produkter er bare FANTASTISKE 😉

    Uhh, mit yndlings Super-Food produkt må klart være Chia-frø – De fungerer både i bagning og på morgenmaden 🙂 Men okay – grøn te, hindbær og Aqai tilskud er heller ikke helt tosset 😀

    Ha’ en dejlig søndag 🙂

    Mange hilsner fra Linn

  • Svar
    helle bull
    26. oktober 2014 kl. 15:16

    Bær, især blåbær, hindbær og jordbær, men mørk chokolade er godt nok også godt 🙂

  • Svar
    Lisbeth Boesgaard Mortensen
    26. oktober 2014 kl. 16:45

    MØRK CHOKOLADE ” LOVE IT ” og jordbær , gulerødder hører også ind under min super food favorit , dernæst må det være hjemme presset juice af æbler, gulerødder og banan med et lille twist lakridspulver 🙂

  • Svar
    Rikke Bisgård Sørensen
    26. oktober 2014 kl. 18:06

    Åhhhh, jeg ELSKER jordbær, og spiser et ton, når det er sæson for dem 🙂 Avocado er også en stor favorit, da jeg synes den hjælper på min tørre hud.

    Kh Rikke

  • Svar
    Mie
    26. oktober 2014 kl. 18:07

    Denne cleanser lyder nu ikke så ringe endda 😉 Jeg ELSKER alle former for nødder, bær, grønt og frugt, men for at være mere specifik, må jeg nævne grøn the (pukkas eller en aloe vera the, jeg bragte hjem med mig fra Spanien), granatæble (det er jo sæson!!!), blåbærpulver (fyldt med antioxidanter, så ikke til at komme uden om) og sidst men ikke mindst Chia frø, hvilke er blevet en fast del af min morgenmad. Og bipollen i kapsle og fiskeolie og ingefær, jeg kunne fortsætte længere endnu! 😉

    Ha’ et velsignet efterår, Charlotte!

  • Svar
    Rikke TS
    26. oktober 2014 kl. 18:56

    Laks..Mandler…Mørk chokolade <3

  • Svar
    Sveta
    26. oktober 2014 kl. 19:30

    Jeg drikker ti gange om ugen et stort glad friskpresset juice. Bestående af blåbær gulerødder appelsiner æbler rødbeder og solbær. Et vitaminskud uden lige og det kan også ses på huden kroppen og humør.

  • Svar
    Anne H
    26. oktober 2014 kl. 19:38

    Uh..Mørk chokolade! min. 80% endda 92% fra Vivani. Den smager overraskende godt!
    …Og granatæble! Gerne med skyr rørt sammen med piskefløde og ægte vanille pulver OG valnødde kerner!
    Goji bær, i perioder så meget at min hud blev mere orangefarvet som når man spiser mange gulerødder 🙂

  • Svar
    Pernille P
    26. oktober 2014 kl. 19:48

    Mandler, jordbær og mærk chokolade. Gerne kombineret, fx jordbær dyppet i chokolade, eller chokolade med mandler 😀

  • Svar
    Lullumut
    26. oktober 2014 kl. 20:20

    Det er naturligvis blåbær 🙂

  • Svar
    Lene
    26. oktober 2014 kl. 20:21

    Hjemmelavede Rødbede juice tilsat med æbler fra mit sommerhus

  • Svar
    julie sophie
    26. oktober 2014 kl. 20:26

    Mandler og laks og advocado namenam;)!!!

  • Svar
    Mitzie
    26. oktober 2014 kl. 21:07

    Mørk chokolade 80% 🙂

  • Svar
    Birna Lambaa
    26. oktober 2014 kl. 21:28

    Det er mørk chokolade!!:)

  • Svar
    Frederikke
    26. oktober 2014 kl. 23:07

    Elsker Avocadomad og hummus!

  • Svar
    vivian
    26. oktober 2014 kl. 23:07

    Mit yndlings superfood er popcorn – de “hjemmelavede”. Jeg bruger lidt kokosolie som jeg varmer op i bunden af en gryde, hvorefter jeg tilsætter lidt salt og popcorn. Alt efter hvilket mærke man køber, så smager kokosolie mere eller mindre af kokos. Jeg kan bedst lide dem der smager lidt ekstra af kokos til dette formål. Når popcornene er poppede og smukt hvide, så krydrer jeg dem med kardemomme og muskatnød efter behag. Det smager rigtig godt og har forskellige fordele. Muskatnød fungerer som en hjernebooster med sit stof myristicin, der holder dig mentalt skarp og forbedrer din hukommelse. Popcorn i sig selv er lige blevet erklæret en superfood der indeholder en masse antioxidanter og fuldkorn (mest skallen, men pyt). Kardemomme har en styrkende effekt på immunforsvaret, på leveren, fremmer en god fordøjelse og virker effektivt mod oppustethed. Salt er knapt så sundt, idet vi ofte spiser for meget – til gengæld bliver man tørstig og kan drikke vand til, som jo er temmelig godt for kroppen. Det bedste er imidlertid at det smager fantastisk! Hvis jeg selv skal sige det.. 😀

  • Svar
    Heidi
    26. oktober 2014 kl. 23:49

    Mørk chokolade og mandler:)

  • Svar
    Trine Petersen
    27. oktober 2014 kl. 07:27

    Hej 🙂
    Min lifesaver her i vintermånederne er helt sikkert frisk ingefær..
    Bruger den i ALT fra smoothies, div retter som f.eks. sprødstegt brokkoli og hjemmelavet drikkeskyr
    (se den chili-kakao-lakrids-ingefær-drikkeskyr jeg har bikset sammen på min blog den er LUXUS! 😉
    Dejlig dag til dig.. Trine

  • Svar
    Mette L T
    27. oktober 2014 kl. 07:41

    Jeg griber gerne til ingefær – i theen, i varm solbærsaft og i rigelige mængder i maden (over lynstegte grøntsager, i suppen og på salaten).

    Som snacks er det nødderne og edamame-bønnerne, jeg er forfalden til.

    God dag til alle 😉

  • Svar
    Line
    27. oktober 2014 kl. 07:49

    Gojibær – de smager himmelsk og har konsistens som karamel.

  • Svar
    Tine Clausen
    27. oktober 2014 kl. 12:28

    Jeg elsker granatæbler! De smager bare fantastiske 🙂

  • Svar
    Daiga
    27. oktober 2014 kl. 12:36

    Grøn eller hvid te på grund af antioxidanterne, gerne 2 kopper om dagen og med alle de spændende smagsvarianter, der findes (citrus, pebermynte, tranebær, kvæde, rabarber osv.), så man aldrig bliver træt af at drikke teen.
    En anden favorit er granatæble, som jeg også har spist meget som barn – bare sådan uden at putte det i salaten eller bruge til saft eller desserter. Det er lidt besværligt at få kernerne ud, men det er hele kampen værd!

  • Svar
    Mosse
    27. oktober 2014 kl. 15:03

    Jeg er super glad for grøn te, og drikker det især her i de kolde tider. Ellers er jeg begyndt at snacke løs på gulerødder, broccoli og æbler istedet for chips, cookie og chokolade, så jeg selv føler mig helt super! 😉

  • Svar
    Louise H.
    27. oktober 2014 kl. 20:02

    Her i vintermånederne kan man finde masser af spændende kålsorter i supermarkederne, såsom grønkål og palmekål, der er fyldt med gode vitaminer og mineraler til at booste immunforsvaret, så forkølelser kan holdes fra døren.

  • Svar
    Anne Larsen
    27. oktober 2014 kl. 20:14

    Jeg er meget glad for blåbær, når de er i sæson, men intet kan slå den mørke choklade!

  • Svar
    Gitte Hersom
    27. oktober 2014 kl. 20:38

    Bi-pollen er min numero uno!

  • Svar
    Mette
    28. oktober 2014 kl. 08:55

    Masser af ingefær

  • Svar
    Dina
    28. oktober 2014 kl. 09:00

    Jeg kan ikke stå for god mørk chokolade!! At sidde i sofaen med en god bog og et godt stykke mørk chokolade, er en luksus jeg nyder ret ofte!!

  • Svar
    karina
    28. oktober 2014 kl. 11:19

    Min yndlingssuperfood er nok den skønne mørke chokolade – men når man ikke tåler det så godt, må man jo tage til takke med broccolien 😉

  • Svar
    Susan
    28. oktober 2014 kl. 12:40

    Elsker blåbær og broccoli

  • Svar
    Pia G.
    28. oktober 2014 kl. 12:41

    Helt klart gojibær <3

  • Svar
    Sanne Maria Jensen
    28. oktober 2014 kl. 13:23

    Blåbærsmoothie med ingefær..

  • Svar
    Inge Sørensen
    28. oktober 2014 kl. 14:17

    Mørk chokolade 😀

  • Svar
    Sara
    28. oktober 2014 kl. 20:03

    Min yndlings-superfood er granatæbler.

  • Svar
    Frederikke
    28. oktober 2014 kl. 21:42

    Min superfood må nok være blåbær… Eller hindbær 🙂

  • Svar
    henriette
    29. oktober 2014 kl. 14:50

    Mørk chokolade er min svaghed!

  • Svar
    Louise
    29. oktober 2014 kl. 16:05

    Mørk chokolade, uden tvivl;)

  • Svar
    Louise
    29. oktober 2014 kl. 17:36

    En flødebolle med en god marcipanbund og tyk, tyk chokolade er i den grad superfood for sjælen 🙂
    Men ellers er en kiwifrugt til morgenmaden et godt skud at starte dagen med.
    Mvh’er fra Louise

  • Svar
    Tine L
    29. oktober 2014 kl. 17:37

    Jeg er lige startet på acai-pulver, så venter spændt på en effekt – indtil da må svaret klart være mørk chokolade (tæller mandlerne i marcipan også…?)

  • Svar
    Marianne P
    29. oktober 2014 kl. 17:41

    Avocado og gulerødder er mine favoritter

  • Svar
    Sasha
    29. oktober 2014 kl. 22:27

    Økologisk friskpresset citronsaft i lunkent vand- drikker det hverdag som noget af det første om morgenen

  • Svar
    Seline T
    30. oktober 2014 kl. 10:41

    Hvid chokolade og jordbær

  • Svar
    F. Madsen
    30. oktober 2014 kl. 11:09

    Granatæble skulle være godt for huden og smager også dejligt

  • Svar
    Birgitt Pedersen
    30. oktober 2014 kl. 11:10

    Hvid chokolade

  • Svar
    Trine Brødsgaard
    30. oktober 2014 kl. 11:16

    Jeg er vild med ingefær, blåbær og granatæble

  • Svar
    Sara
    30. oktober 2014 kl. 11:25

    Jeg siger mandler. 🙂

  • Svar
    Helene
    30. oktober 2014 kl. 13:21

    Mørk chokolade, helt sikkert!

  • Svar
    Caroline Amalie Clausen
    30. oktober 2014 kl. 13:29

    Jeg spiser gulerødder hele tiden! Jeg elsker gulerødder, men hvis jeg kunne spise mørk chokolade i samme mængde uden at det ville gøre nogen forskel, så ville jeg gøre det. Det smager da lidt bedre 😉
    Mvh Caroline Amalie Clausen
    tigerdyr107@gmail.com

  • Svar
    Helle
    30. oktober 2014 kl. 17:22

    Chokolade og nødder

  • Svar
    Lis Nielsen
    31. oktober 2014 kl. 01:56

    Nødder og især mandler

  • Svar
    Merete Louise Østberg
    31. oktober 2014 kl. 10:39

    Jeg er vild med sodavands is, men da det jo desværre ikke er ret sundt, fandt jeg på, at lave smoothie og fryse dem ned :p
    Hver dag laver jeg en smoothie af div. bær f.eks blåbær, jordbær og/eller tranebær og tilsætter noget friskpresset appelsinjuice. Det kommer jeg så i forme og en tur i fryseren i ca. 3 timer. Voila, nu har man så den lækreste mest velsmagende og sunde is 🙂

  • Svar
    Monica
    1. november 2014 kl. 23:57

    Morbær med rå kakao fra The Raw Chocolate Company. Det er vist meningen man bare skal tage et par stykker, men jeg kan ikke stoppe. Og på en sommerdag: hjemmeplukkede hindbær og blåbær i baghaven, som jeg deler med min hund, der også elsker bær. Eller også elsker hun bare at dele mad med mig…

  • Svar
    Louise
    2. november 2014 kl. 00:12

    Mine superjuices 🙂
    En af dem er med:
    Grapefrugt, ingefær, citron, bladselleri, spinatblade og æble – masser af is
    Skøn morgen starter!
    KH
    Louise

  • Svar
    Louise
    2. november 2014 kl. 00:14

    Ups – konkurrencen er slut!
    Men prøv juicen – den er god 🙂

Efterlad en kommentar