Det er vigtigere end du måske lige tror

18. oktober 2017 - Artikel af Charlotte Torpegaard - Ingen kommentarer.

Vi kom fra dét med hukommelsen (og nej, jeg har ikke glemt det – jeg holder bare efterårsferie) og Omega-olier. Din hjerne er lavet af 60% fedtsyrer og den skal have sit tilskud af fede fisk eller Omega-tilskud minimum to gange om ugen. God brain food i den henseende er små fisk som makrel, ørred og laks, så du minimerer indholdet af kviksølv i fisken. Jeg får ikke altid selv spist så meget fisk som jeg gerne ville, så jeg har tilføjet et dagligt tilskud af denne Omega-olie til min morgenrutine (nej, jeg er ikke vild med oliekapsler, som ofte ikke indeholder tilstrækkeligt olie og – alt for mange gange – har vist sig at være harsk). Den holder min hud blød, frisk og smuk indefra og smører hele systemet. For det handler ikke kun om huden, når du vælger at tage gode olier. Fx har studier vist, at omega-3 fedtsyrer er yderst vigtige under graviditet i forhold til udviklingen af fosterets og senere spædbarnets nervesystem, hjerne, synssans og kognitive færdigheder som indlæring og hukommelse. Derudover at omega-3 fedtsyrer har betydning for graviditetslængden og for barnets fødselsvægt. Studier har sågar vist, at omega-3 nedsætter risikoen for tidlig fødsel. Det har jeg skrevet en del om i min Yummy Mummy-bog. Senere i livet, i forbindelse med overgangsalder, er omega-olierne vigtige ift. kroppens balance og nogle af de bivirkninger, der kan følge med netop overgangsalderen. Kroppen kan ikke selv danne omega-3 fedtsyrer, og derfor er det vigtigt, at du får tilstrækkeligt af dem via din kost eller i form af kosttilskud.

Jeg snupper mine i et lille dagligt shot sammen med denne. Den smager dejligt af lakrids og fjerner fuldstændig den, for de fleste, lidt ubehagelige følelse af olie i munden. Skål!

Tags: , , , , , ,

Denne artikel blev tilføjet oktober 18, 2017 i kategorien Ilovebeauty tips. Du kan skrive en kommentar til artiklen.

Så er der et års forbrug af Weleda Skin Food på vej til tre heldige vindere og deres veninder. Blev det dig?

10. marts 2016 - Artikel af Charlotte Torpegaard - 6 kommentarer.

Jeg bliver ved med at udskyde indlægget om collagen. Det er ikke med vilje. Der er bare hele tiden liiige noget, jeg skal have sagt først. Her og nu er det de tre heldige vindere af et helt års forbrug af Weleda Skin Food til sig selv og en veninde, der skal offentliggøres. Og mange tak for alle jeres fine kommentarer og ikke mindst de hyggelige hilsner til jeres veninder, mødre, søstre, kolleger, sågar mænd, der fortjener at få den anden halvdel af præmien. Som sædvanlig kan jeg ikke vælge. Så vi har trukket lod via Random.org, og de tre heldige vindere blev Stine V, Camilla og Pernille F. Stort tillykke til jer .

weleda-skinfood-fashionweek

Tags: , , , ,

Denne artikel blev tilføjet marts 10, 2016 i kategorien Konkurrencer. Du kan skrive en kommentar til artiklen.

A good diet is like a glamourous woman

8. marts 2016 - Artikel af Charlotte Torpegaard - 6 kommentarer.

Inden jeg skriver lidt mere om collagen, som er en langt vigtigere byggesten i din hud, end du måske lige tænker over, så vil jeg gerne lige afslutte den lille ‘Skin Food’-kavalkade med Helena Rubinsteins kloge ord om hvad der er sundt for os. “A good diet is like a glamourous woman. It must have style, color, excitement and impeccable taste”. Sådan lød det fra skønhedsdronningen allerede tilbage i 1930′erne, hvor hun udgav bogen ‘Helena Rubinstein’s Famous Diet – Food for Beauty’. Den legendariske Madame forstod, at en krop, der føles lige så godt som den ser ud, er resultatet af en sund og varieret kost. Hun vidste, at usund mad skaber en usund og uattraktiv krop, som hun kaldte det. Men mindst lige vigtigt kendte hun balancen. For, som hun skrev, så skaber kedelig, uinteressant mad en kedelig, uinteressant person. En stram person i værste fald.

Det er dét, vi i dag kalder ‘eating well’ – en tendens, der er godt på vej til at slå slankekure, detoxes og forsagelser af pinden. For hey, hvem vil være stram på den dårlige måde?!

Vogue Coco Rocha

Tags: , , , , ,

Denne artikel blev tilføjet marts 8, 2016 i kategorien Skønhed. Du kan skrive en kommentar til artiklen.

Din hud bliver, hvad du spiser

5. marts 2016 - Artikel af Charlotte Torpegaard - 4 kommentarer.

Al den snak om Skin Food har inspireret mig til at komme ind på en stor tendens i tiden lige nu. En tendens, der er meget i Weledas ånd, hvor alting hænger sammen og bidrager til et hele. Og netop ’skin’ og ‘food’ – eller skønhed og sundhed, om du vil – hænger sammen som aldrig før. Selv de mere konventionelle mærker tilføjer superfoods, probiotika og spiselige ingredienser til deres produkter, ligesom traditionelle hudplejeserier udvider deres linjer med kosttilskud og hudplejetabletter. Da jeg var i stormagasinet Liberty i London for nylig, var deres ‘beauty hall’ (besøg den, den er så fin!) ekviperet med tidens mest interessante bøger om kost og mad (jeg kan afsløre, at Hemsley-søstrene fra London har en stor plads i manges hjerter i den henseende – tjek dem ud, hvis du ikke allerede kender dem). For mig giver det supergod mening. Din hud bliver, hvad du spiser.  Eller med andre ord, skønhed kommer indefra, men lidt Skin Food skader jo ikke …

Næste gang, du klikker ind, afslører jeg den superfood, som alle i udlandet taler om lige nu. Måske du bliver overrasket.

Hemsley Hemsley

Tags: , , , , ,

Denne artikel blev tilføjet marts 5, 2016 i kategorien Ilovebeauty tips. Du kan skrive en kommentar til artiklen.

Nu har jeg gjort, som I sagde!

4. marts 2016 - Artikel af Charlotte Torpegaard - 30 kommentarer.

Det er ikke kun modellerne og Hollywoodstjernerne, der har gode tips til brug af Skin Food-multicremen. I har også budt ind med gode tips til, hvordan I bruger den (som skinbooster, til barnekinder, til tørre gartnerhænder og sygeplejeskehænder med meget mere). En af jer nævnte at den var god som ‘Overnight Face Mask’, som er en stor skønhedstrend lige nu. Overnight Face Masks stammer, som rigtig meget andet lige nu, fra Korea, hvor en smuk, gennemfugtet hud er idealet over dem alle. I kølvandet på K-Beauty-trenden lancerer stadig flere skønhedsmærker disse natmasker som bedst beskrives som skønhedssøvn på tube. Du vågner op med frisk, velplejet, glødende hud. Nu fulgte jeg jeres råd og brugte Weleda Skin Food som natmaske i går aftes (jeg plejer mest at bruge den til hænder, fødder og tørre albuer), og tak for det. Min hud i morges var blød, glansfuld og frisk. Så jeg tilføjer hermed officielt ‘natmaske’ til de mange ting, du kan bruge den til.

Vil du også prøve den? Så er der et års forbrug (!!) på spil i indlægget nedenfor. Både til dig og din veninde.

Glowy skin

Tags: , , , , , , , , ,

Denne artikel blev tilføjet marts 4, 2016 i kategorien Konkurrencer. Du kan skrive en kommentar til artiklen.

VIND et helt års forbrug af Skin Food til dig og din veninde!

3. marts 2016 - Artikel af Charlotte Torpegaard - 411 kommentarer

“Jeg elsker Tarte Foundation og jeg er besat af YSLs brune mascara. Og så bruger jeg Weleda Skin Food til alle former for fugt af krop og ansigt. Det er mit yndlingsprodukt af alle”. Sådan lyder det fra Dree Hemmingway … Læs resten

Tags: , , ,

Denne artikel blev tilføjet marts 3, 2016 i kategorien Konkurrencer. Du kan skrive en kommentar til artiklen.

Alexa Chung gør det. Rihanna gør det. Og Victoria Beckham gør det (og så koster det ikke en formue)

2. marts 2016 - Artikel af Charlotte Torpegaard - 9 kommentarer

De har alverdens behandlinger, eksperter og produkter til rådighed, og flere af dem tager også godt for sig af retterne fra alt lige fra avancerede snegleslimscremer til dyre vækstfaktorer. Men deres hemmelige skønhedsvåben er helt nede på jorden. Bogstaveligt talt. … Læs resten

Tags: , , , , ,

Denne artikel blev tilføjet marts 2, 2016 i kategorien Konkurrencer. Du kan skrive en kommentar til artiklen.

Når der er så meget mere i tuberne

1. marts 2016 - Artikel af Charlotte Torpegaard - 2 kommentarer

Inden vi går ind i, hvad Hollywoodstjerner og andre kendisser ynder at bruge Weledas Skin Food til, vil jeg blot slå et slag for, at der er så meget mere end olier og morgenfrue i den. Den indeholder nemlig en … Læs resten

Tags: , , ,

Denne artikel blev tilføjet marts 1, 2016 i kategorien Skønhed. Du kan skrive en kommentar til artiklen.

90 års fødselsdagen

29. februar 2016 - Artikel af Charlotte Torpegaard - 19 kommentarer

Vi taler en del om alder i øjeblikket. På den gode måde, forstås. For der ligger en stor skønhed i alder og erfaring, hvad jeg har udtalt mig om både i Kristeligt Dagblad, Magasinet Liv og senest i Femina i … Læs resten

Tags: , , , ,

Denne artikel blev tilføjet februar 29, 2016 i kategorien Skønhed. Du kan skrive en kommentar til artiklen.

Alexa Chung gør det. Rihanna gør det. Og Victoria Beckham gør det (og så er det ovenikøbet til at betale)

26. maj 2015 - Artikel af Charlotte Torpegaard - 8 kommentarer

De har alverdens behandlinger, dermatologer og cremer til rådighed (og flere af dem tager også godt for sig af retterne af alt lige fra snegleslimscremer til vækstfaktorer). Men deres hemmelige skønhedsvåben er helt nede på jorden. Med sig i Hermès-tasken … Læs resten

Tags: , , , , ,

Denne artikel blev tilføjet maj 26, 2015 i kategorien Diverse. Du kan skrive en kommentar til artiklen.

Vi bliver ved de smukke stjerneskud

22. februar 2014 - Artikel af Charlotte Torpegaard - Ingen kommentarer

For lige nu optræder den engelske skuespiller og modelfavorit Suki Waterhouse på kampagnen for Burberrys nye rock’n’roll-duft Brit Rhytm, og indrømmet, hun ser fantastisk ud. Vi deler ikke læbestift (som jeg gør med Alicia Vikander nedenfor), men vi deler et … Læs resten

Tags: , , , ,

Denne artikel blev tilføjet februar 22, 2014 i kategorien Ilovebeauty tips. Du kan skrive en kommentar til artiklen.