Rolling Rolling Rolling

23. maj 2017 - Artikel af Charlotte Torpegaard - 6 kommentarer.

Okay, ladies. Mens jeg gør mig klar til ELLE Style Awards i aften ville jeg lige sikre mig, at I ikke keder jer alt for meget. Jeg kan afsløre, at klargøringen i dag kræver lidt ekstra concealer, godt med rød læbestift og en del af nedenstående efter et par hektiske uger med lidt for meget fart på. Nedenstående er, mere præcis, en omgang med den jaderulle, som er mit SOS-redskab på trætte dage (og alle andre dage – jeg har brugt den flittigt de sidste syv år). Den var min redning, da min søn var baby og ikke syntes, at søvn var noget for ham, og den er min redning i dag, hvor jeg ikke kan give ham skylden, men kun mig selv, for at se lidt mere træt ud end godt er. Få mange flere tips om den fine grønne jaderulle i nedenstående video, som jeg har lovet jer at lave. Here it is.

Tags: , , ,

Denne artikel blev tilføjet maj 23, 2017 i kategorien Ilovebeauty tips. Du kan skrive en kommentar til artiklen.

Man behøver jo ikke at have crepe-dragt på!

21. februar 2016 - Artikel af Charlotte Torpegaard - 2 kommentarer.

I går skrev jeg om min oplevelse i den smukke, nærmest historiske gymnastiksal på Gotved-instituttet på Frederiksberg, med mørke, blanke trægulve og smukke ribber, hvor kvinder (og mænd) har hængt i stræk i adskillige årtier. De af os herinde, der har rundet de tredive, vil kunne huske Helle Gotveds karakteristiske stemme i P1 hver lørdag morgen, hvor hun guidede lytterne igennem gymnastiske øvelser, som de kunne lave hjemme på stuegulvet. Det gjorde hun i 26 år, og så blev hun udkonkurreret af aerobic, fitness, spinning og pilates. Men du skal nu ikke helt afskrive Gotved-gymnastikken, der så småt er tilbage på træningsplanen hos kropsbevidste kvinder, og Helle Gotveds principper om tidløs bevægelse og helhedstænkning er mindst lige så relevante som dengang hun oprindeligt udtænkte dem i starten af 1950erne. For vi ved det jo godt, kroppen er en uvurderlig mekanisme, der skal holde os kørende hele livet. Så det handler om at behandle den med respekt og omtanke.

vogue-italia-march-2001-day-for-night-hannelore-knuts-christina-kruse-jacquetta-wheeler-an-oost-trish-goff

Tags: , , , ,

Denne artikel blev tilføjet februar 21, 2016 i kategorien Skønhed. Du kan skrive en kommentar til artiklen.

Op på tå og ned igen

13. december 2009 - Artikel af Charlotte Torpegaard - Ingen kommentarer.

Vil du hoppe med på tendensen med gammeldags gymnastik, så er der god mulighed herhjemme også. De af os, der har rundet de tredive, vil kunne huske Helle Gotveds karakteristiske stemme i P1 hver lørdag morgen, hvor hun guidede lytterne igennem gymnastiske øvelser, som de kunne lave hjemme på stuegulvet. Det gjorde hun i 26 år, og så blev hun udkonkurreret af aerobic, fitness og pilates. Men nu er Gotved-gymnastikken tilbage på træningsplanen hos kropsbevidste kvinder – og mænd – og Helle Gotveds principper om tidløs bevægelse og helhedstænkning er mindst lige så relevante som dengang hun oprindeligt udtænkte dem i starten af 1950erne. For vi ved det jo godt, kroppen er en uvurderlig mekanisme, der skal holde os gående hele livet. Så det handler om at behandle den med respekt og omtanke. Og så er der jo også noget over crepe-gymnastikdragter …

barbarella

Foto: Jane Fonda, Barbarella

Tags: ,

Denne artikel blev tilføjet december 13, 2009 i kategorien Skønhed. Du kan skrive en kommentar til artiklen.