#4 Om at starte dagen på den gode måde

8. januar 2018 - Artikel af Charlotte Torpegaard - 4 kommentarer.

Det er måske ikke så skønhedsspecifikt. Og så alligevel. For skønhed handler mindst lige så meget om velvære og det er præcis, hvad dette er. For et stort fokus lige nu, fra rigtig mange kanter, handler om at starte din dag på den gode måde. At vælge bevidst, hvad der giver dig et boost fremfor at blindt at gøre som du plejer. Som at stå op når vækkeuret ringer og ikke rykke på snooze-knappen flere gange. Og at sætte musik eller måske endda en podcast på i stedet for at række ud efter iPhonen og de sociale medier, eller e-mailen med alt, hvad den måtte bringe af stressfølelse og andres ønsker. Det gjorde jeg i morges. Startede dagen på bedste vis. Klokken 7.30 mødtes jeg med en række seje kvinder på Kurhotel Skodsborg, iført masser af varmt tøj og varme støvler til en tur i skoven. Vi gik gennem skoven fra Skodsborg til Eremitageslottet, mens solen langsomt stod op og dyrene på sletten kom frem fra deres gemmer. Jeg går alt for få ture. Det må være mit nytårsforsæt. Om ikke andet så i al fald en tur rundt i Kongens Have om morgenen, inden jeg tager plads i min lille pavillon (jeg er også begyndt at praktisere walking meetings i haven og dem skal der mange flere af i år). Den friske luft og motionen giver masser af farve til kinderne og ilt til huden, og så er vi tilbage i skønhedsverdenen, hvor stadig flere mærker inkluderer oxygen i deres produkter i en eller anden form.

Har du ikke mulighed for at inkludere morgenture i din hverdag, kan du starte dagen på bedste (skønheds)vis med denne (der er kun 1 tilbage). 

Tags: , , , , , , , ,

Denne artikel blev tilføjet januar 8, 2018 i kategorien Ilovebeauty tips. Du kan skrive en kommentar til artiklen.

Alle jeres fine juletips

27. december 2010 - Artikel af Charlotte Torpegaard - Ingen kommentarer.

Så blev det tid til at trække de tre heldige vindere af den fjerde og sidste adventskonkurrence her på skønhedsbloggen. Tusind tak for alle jeres kommentarer, råd og tips gennem hele december – det er en fornøjelse at læse. Denne gang var ingen undtagelse og jeg lod mig gladeligt inspirere af alt lige fra meditation, hjemmespa og kys til yoga, shopping i Roms små gader, hive stikket ud, grøn te, varme bade, skønhedsritualer, jazzmusik, biografture, sund mad, gaver til sig selv, venindehyggeture, varme fodbade, ansigtsmasker, tulipaner, gode bøger, Spaniens sol, lange gåture i frisk luft, god planlægning, dybe vejrtrækninger, sommerhus, kropsolier, rødvin, sauna og stearinlys. Siden jeg læste Karens indlæg om varm, økologisk æblemost med kanel, ingefær og nelliker har det været min hofdrik (der er også en variation fra Bodil med kanel, ingefær og koriander). Find dem alle lige her. Vi har trukket lod blandt alle de mange fine kommentarer, og vinderne blev Line, Regitze og Maj, der alle har fået direkte besked og kan glæde sig til økologiske luksusfavoritter fra Jo Wood Organics.  

Foto: Jo Wood Organics

Tags: , , , , , ,

Denne artikel blev tilføjet december 27, 2010 i kategorien Skønhed. Du kan skrive en kommentar til artiklen.

#5 Husk også

27. juli 2010 - Artikel af Charlotte Torpegaard - Ingen kommentarer.

Og så er der de helt gængse råd, der er med til at holde huden i fin form: Drik masser af vand. Sørg for at vaske dine makeuppensler, svampe og børster jævnligt i mild shampoo. De kan være rene bakteriebomber, hvis du ikke holder dem rene og pæne, og det kan sagtens skabe urenheder i din hud. Skift dit hovedpudebetræk ud med et silkebetræk. På den måde undgår du, at hud og hår fedter i løbet af natten. Det kan i mange tilfælde mindske problemer med akne. Og sørg så for at få rigeligt med frisk luft, så din hud kan blive iltet godt igennem.  

Foto: Arkiv 

Tags: , , , , , ,

Denne artikel blev tilføjet juli 27, 2010 i kategorien Skønhed. Du kan skrive en kommentar til artiklen.