#7 Tidens hotteste sundhedsdille (helt bogstaveligt!)

14. juli 2016 - Artikel af Charlotte Torpegaard - 4 kommentarer.

Selena Gomez gør det. Og en række andre Hollywoodstjerner med hende. Lader sig ekvipere i løst tøj og et særligt tæppe for så at blive stramt indrullet som en slags body burrito. Det foregår altsammen i en sauna – ikke en almindelig sauna, men en infrarød sauna, som er tidens nye sundhedstempel, fordi den er både mere behagelig og mere effektiv end almindelig sauna (jeg har skrevet lidt om detox-effekten her) – og så handler det selvfølgelig om at svede det hele ud (og holde ud). Resultatet skulle efter sigende være en renere krop, en smukkere og mere glødende hud (det skulle også have en positiv effekt på collagen- og elastinproduktionen i din hud) og i det hele taget en indvirkning på ting som hovedpine, stress, ømme led og muskler, og deslige. Allermest fremhæves indvirkningen på din søvn, som bliver langt bedre, dybere og roligere. Og det har selvfølgelig igen en indvirkning på alt det andet. Jeg kender ikke lige et sted, der tilbyder denne behandling lige om hjørnet – det havde ellers været perfekt med lidt varme her i sommerferien.

infrared-sauna-lead-600x900

Tags: , , , , ,

Denne artikel blev tilføjet juli 14, 2016 i kategorien Ilovebeauty tips. Du kan skrive en kommentar til artiklen.

Det eneste, der er helt sikkert, er at det starter med et fodbad

7. juni 2016 - Artikel af Charlotte Torpegaard - 5 kommentarer.

Hvis du er fast læser herinde, har du allerede hørt om Sahar. Jeg har nemlig flere gange klappet i hænderne over hendes helt særlige evne til at behandle både din hud og dit indre. Hun stod tidligere bag Palma Spa, men nu har Sahar åbnet sit helt eget sted, oppe under taget midt i København, hvor jeg lagde mig på briksen for nylig. Forvent dig ikke den sædvanlige oplevelse med en ansigtsbehandling eller en klassisk massage. Nej, du bestiller den tid, du ønsker, og så skræddersyer Sahar behandlingen specifikt til dig undervejs. Det gør hun med sit helt eget miks af teknikker som kranio-sakral, japansk lifting, zoneterapi, aromakologi, chakra, healing og ja, en udsøgt empati. Det eneste, der er helt sikkert, er at det starter med et fodbad, og slutter med smuk hud og en virkelig fin følelse i kroppen. Ofte efterlades du også med lidt at tænke over, hvad der jo aldrig skader. Find Sahar her<<

Sahars

Tags: , , , ,

Denne artikel blev tilføjet juni 7, 2016 i kategorien Ilovebeauty tips. Du kan skrive en kommentar til artiklen.

Er du ved at være træt af vinter og kulde?

25. februar 2016 - Artikel af Charlotte Torpegaard - 6 kommentarer.

Det kan godt være, at kalenderen byder på forår lige om lidt. Men i min krop er det stadig vinter, og jeg tyer hellere end gerne til varme bade (I know, alt for varme bade er ikke godt for huden, men de er til gengæld gode for min sjæl), cashmeresokker og bløde tæpper, når jeg kan. Derfor tog det mig også kun et øjeblik at sige ja tak til en invitation om at lægge krop og ansigt til en vinterbehandling hos Dare To Care på Østerbro, hvor det endog lykkedes Camillah at få mig til at se lidt anderledes på vinteren. For mere end kulde, slud og mørke handler vinteren om at lade op og om stilhed, nærvær, refleksion og næring, og således klogere blev jeg puttet i en blød dyne med varme sten og hvedepuder rundt omkring på kroppen. Resten af behandlingen foregik i fuld stilhed, og jeg har faktisk aldrig oplevet en behandler, der var så stille som Camillah. Intet forstyrrede roen, så jeg kunne frit nyde at lægge fødder, hænder og ansigt i Camillahs hænder, hvor de blev forkælet med varme klude, olier, dufte og massage. Det er absolut anbefalelsesværdigt, hvis du er træt af at være kold helt ind til skind og ben – eller trænger til at få et nyt syn på den kolde vinter.

winter-in-vogue-15

Tags: , , , ,

Denne artikel blev tilføjet februar 25, 2016 i kategorien Ilovebeauty tips. Du kan skrive en kommentar til artiklen.

Min hud er stadig blød som smør

17. august 2015 - Artikel af Charlotte Torpegaard - 11 kommentarer.

Jeg elsker at besøge de svenske badehoteller, og forleden stak jeg af – med familien – til Falkenberg Strandbad som ligger syd for Göteborg. Jeg skulle nemlig prøve en baobab-behandling (okay, og spise lidt mad, sove og bade – vi havde vejret med os). Som du måske ved, er jeg ret glad for baobab i øjeblikket (læs med her, hvis du skulle være gået glip af det), som er frugten fra det afrikanske baobab-træ, berømt for sit store indhold af både antioxidanter, C-vitamin, B6, calcium og thiamin. I Afrika går baobab under navnet ‘tree of life’ og ‘the feel good fruit’ for sin evne til at styrke hud, hår og generel sundhed, så jeg kunne ikke sige nej til 90 minutter i feel good-himlen med scrub, massage, indpakning og ansigtspleje med de sydafrikanske Kalahari-produkter fra Kalahari-ørkenen, hvor baobab-træerne vokser. Der var store elefanter afbildet på tapetet på endevæggen i behandlingsrummet, og dæmpet lys og musik. I stedet for håndklæder og tæpper fik jeg en blød afrikansk sarong over mig og afrikansk rooibos-te-mist til ansigtet. Bagefter slappede jeg af i Falkenbergs afslapningsrum med store senge og en kæmpepejs med ild, inden jeg forlod savannen og begav ud til familien og den svenske sol igen.

Min hud er stadig blød.

Falkenberg Strandbad

Tags: , , , ,

Denne artikel blev tilføjet august 17, 2015 i kategorien Ilovebeauty tips. Du kan skrive en kommentar til artiklen.

Energimassage

6. marts 2010 - Artikel af Charlotte Torpegaard - Ingen kommentarer.

 
Og så var der luksusansigtsbehandlingen med Själs nye masker, som jeg lovede at skrive om, og hvis du ikke allerede tror på, at der er mere mellem himmel og jord, så kan denne ansigtsbehandling garanteret få dig på andre tanker. Kristin, som jeg allerede har skrevet en del om nedenfor, har skabt både Själs nye masker og selve behandlingen i samarbejde med en krystalhealer, og sten og krystaller er da også en integreret og vigtig del af behandlingen. Den blå safir fra Himalaya-bjergene er kendt for at fremme åndelighed og indre ro, mens den på celleniveau er kendt for sine anti-ældende egenskaber. Også ametyst og citrin indgår ligesom du får kobberkugler i hænderne og afsluttende massage med rosenquartz-massagestave. ”Hold fast i stenene, så længe du har lyst, og slip dem, hvis det ikke føles godt længere,” lyder det fra Kristin. Jeg prøvede behandlingen hos Complete Me i København, og det kan godt være, at det lyder en smule hokuspokus for nogle, men oplevelsen var udsøgt, og virkningen på huden – den var fuldstændig håndgribelig.
 
billede-13
 
Foto: Själ
 

Tags: , , , ,

Denne artikel blev tilføjet marts 6, 2010 i kategorien Skønhed. Du kan skrive en kommentar til artiklen.