#7 – Spis din solbeskyttelse

22. juli 2017 - Artikel af Charlotte Torpegaard - Ingen kommentarer.

Stadig flere (sol)studier viser vigtigheden af at beskytte huden, ikke kun udefra med solcreme, men indefra med gode antioxidanter, der hjælper huden med at beskytte sig selv. Jeg selv – og en række af jer, der kommer hos mig i den lille skønhedspavillon i Kongens Have, har allerede tilføjet det økologiske skønhedspulver, Beauty Elixir, som en naturlig del af hudplejeritualet. Den kan kommes i vand, i juice, på grød eller yoghurt, eller, hvis du har brug for lidt variation, tilføjes denne Beautifying Smoothie Bowl med masser af bær, der er et perfekt morgenmåltid her i sommeren (eller mellemmåltid, sågar som dessert). Blend to spsk Beauty Elixir (vi taler nogle af de allerbedste antioxidanter som gojibær, acai, camu camu, baobab, ærteprotein og hvedegræs, og selvfølgelig stemplet med både Soil Association og Vegan) med 1 1/4 dl mandel- eller hasselnøddemælk, en stor håndfuld frosne kirsebær, en håndfuld frosne hindbær og jordbær, 1 kogt rødbede (jo, den er god nok – det smager godt, det lover jeg) og 1/2 spsk kakaopulver. Top med kakaonibs, bær og kokos efter smag. Voila. Så er der både mæthed og sundhed til krop og hud. Og hjælp til solbeskyttelsen indefra.

Du kan læse mere om hvad Beauty Elixir kan gøre for dig lige her<<

Tags: , , , , , ,

Denne artikel blev tilføjet juli 22, 2017 i kategorien Ilovebeauty tips. Du kan skrive en kommentar til artiklen.