#bathroomgoals

9. juli 2017 - Artikel af Charlotte Torpegaard - 2 kommentarer.

Nu vi er ved sommertid og ikke mindst sommerdrømme, så har jeg en lille (okay, stor) drøm om at få nyt badeværelse. Ja, faktisk to. For jeg drømmer om at lave et af de små annekser i mit sommerhus om til et baderum med en gammel rustik træbalje, naturbørster, håndlavede sæber og hjemmestrikkede håndklæder. Derhjemme drømmer jeg om en lidt mere chik version. Som badeværelset nedenfor som jeg faldt over på Instagram og synes er noget af det mest fantastiske, jeg længe har set. For mig hænger badeværelser uigenkaldeligt sammen med badekar (også når jeg er på hotel), og jeg begræder den tendens i 1980’erne, hvor alle badekar blev smidt ud til fordel for brusenicher. Jeg ved, at det ikke er den mest bæredygtige skønhedstrend at fylde et badekar med vand. Men den kan så meget for ens velvære, stressniveau, psyke, søvn, ja, jeg kunne blive ved. Mit yndlingsbad er i øvrigt dette (du sover som en baby).

Rigtig god søndag.

Tags: , , , , ,

Denne artikel blev tilføjet juli 9, 2017 i kategorien Ilovebeauty tips. Du kan skrive en kommentar til artiklen.

Søvnbesvær? Træthed? Humørsvingninger?

19. februar 2017 - Artikel af Charlotte Torpegaard - Ingen kommentarer.

Dét med at snuppe et skud Epsom-salt i bad eller fodbad handler ikke kun om at fjerne rester af sygdom i kroppen. Epsom-salt er en rig kilde til magnesium i kroppen, og stadig flere eksperter hævder, at især kvinder har en mangel på netop det mineral. Så når du har svært ved at sove, er mere træt end godt er, døjer med hovedpiner eller humørsvingninger, så kan det være værd at prøve med et skud magnesium for at se, om det ikke kunne hjælpe. Det gode er, at kroppen selv udskiller stoffet, så skulle du få for meget indenbords, er der intet forgjort i det. Gode kilder til magnesium er fx græskarkerner, paranødder, pinjekerner, valnødder, sesamfrø og mangler. Men også mørk chokolade med et højt kakaoindhold på over 72%. Nå ja, og grønne grøntsager, bælgfrugter og linser. Hvis du tager P-piller kan det dræne kroppen for magnesium og det samme kan en meget syreholdig kost (få styr på syre-basebalancen med dette superpulver). Personligt foretrækker jeg langt et dejligt bad med Epsom-salt fremfor flere tabletter. Og det gode er, at du optager akkurat lige så meget magnesium gennem huden, når du tager et Epsom-bad, som du gør hvis du snuppede en pille. Derfor er det også så vigtigt at det Epsom-salt, du vælger, er den renest mulige form. Det er derfor, jeg har taget dette ind på hylderne hos mig.

Skærmbillede 2017-02-19 kl. 11.44.04

Tags: , , , , , ,

Denne artikel blev tilføjet februar 19, 2017 i kategorien Ilovebeauty tips. Du kan skrive en kommentar til artiklen.

Det er et kosttilskud (men jeg kan ikke anbefale det)

17. februar 2017 - Artikel af Charlotte Torpegaard - 2 kommentarer.

Så er jeg ved at være helt ude på den anden side igen af den ja, dødssyge, influenza som jeg kan høre har ramt virkelig mange herhjemme (jeg har omdøbt den til the fashion flu som en slags efterveer fra modeugen – det lyder lidt mere chikt). Den var godt nok hård at slippe af med, men de sidste par dage har jeg fyldt mig med friskpressede juicer, sundhedseliksir og Epsom-salt, der er eminent til at få de sidste sygdomsrester ud af kroppen. Jeg har hypet Epsom-salt herinde masser af gange før, og har du ikke allerede en pose Epsom-salt stående på badeværelset, så kan jeg kun anbefale det på det varmeste. Epsom-salt, der stammer fra den engelske by Epsom, er uundværligt til badekarret, som scrub og til fodbad, fordi det både virker muskelafslappende og udrensende. Supplér med en skrubbehandske og giv huden en ordentlig tur med saltet. Det stimulerer blodcirkulationen og gør huden superblød. Du kan også drikke det, men det er vitterlig kun for de helt hardcore. Det smager forfærdeligt, hvis du spørger mig. Alligevel er den Epsom Salt, jeg netop har stillet på hylderne inde i min lille skønhedspavillon og på hylderne i skønheds-webshoppen, mærket som et kosttilskud. For så er jeg sikker på at det er det renest mulige salt overhovedet. Det er for mig supervigtigt, da huden optager den magnesium, som Epsom-saltet består af, lige så effektivt som hvis du tog det indvortes som tabletter eller tilskud. Vidste du i øvrigt at de fleste kvinder får for lidt magnesium? Det skriver jeg om i næste indlæg. Epsom Saltet finder du her og mit yndlings-Epsom-bad er dette.

Bath

Tags: , , , , , ,

Denne artikel blev tilføjet februar 17, 2017 i kategorien Ilovebeauty tips. Du kan skrive en kommentar til artiklen.

Roser er røde – og det bliver dit bad også!

4. oktober 2015 - Artikel af Charlotte Torpegaard - 4 kommentarer.

Jeg er gået, ikke i nælderne, men i roserne denne søndag. Faste læsere vil kende min forkærlighed for fine, naturlige rosenprodukter, som kan give såvel huden som humøret et boost. Hvis du følger med på Instagram (@charlottetorpegaard) har du måske allerede set mit billede af min yndlingsnotesbog (lavet specielt til mig med guldindgravering af mit navn – fint skal det være, når der skal tænkes tanker) og Jurliques fine rosenhånd i en særlig limited edition i anledning af deres 30-års fødselsdag. Store tanker og bløde hænder, så bliver det ikke bedre på en søndag. Men jeg faldt også lige over en opskrift på et opfriskende rosenbad, som topmodellen Cara Delevingne efter sigende svøber sig i. Det kan du lave selv af to kopper Epsom-salt (jeg elsker Epsom-salt, tjek også mit salt&peber-bad her) som du blender med to håndfulde rosenblade og 7 dråber essentiel vanille-olie (det udelader jeg, men det kan du gøre, som du bedst kan lide det). Fyld badekarret med vand og rosenblanding, og synk ned. God søndag!

cara-delevingne-bath-soak

Tags: , ,

Denne artikel blev tilføjet oktober 4, 2015 i kategorien Ilovebeauty tips. Du kan skrive en kommentar til artiklen.

Den er også virkelig god før og efter sport. Olien, altså!

28. maj 2015 - Artikel af Charlotte Torpegaard - 5 kommentarer.

Jeg landede i Berlin her til morgen (jeg skal mødes med Sharon Stone, men det er en helt anden historie som I nok skal få). Det er alt for længe siden, jeg har været her, og inden jeg tog afsted tjekkede jeg lige diverse sites for must-sees hernede og hvad dukkede op? Tada, Weledas nye spa i Brunnenstrasse som åbner på lørdag (hvor jeg desværre er taget hjem igen, men det smagte da lidt af det). Jeg ville gerne have booket mig en behandling – deres spa i Paris, Espace Weleda på Avenue Franklin Roosevelt (lige rundt om hjørnet fra Champs Elysées), er varmt anbefalet af Marie Claire som skønhedsstedet, hvor man finder ro og grounding i naturlige omgivelser med træ, dufte og strøg. Især er massagerne anbefalelsesværdige. Dem fik jeg nu en lille forsmag på, da jeg var i Weledas have i sidste uge. Jeg valgte Arnica-olien, der på én og samme tid opfrisker og afslapper – og i øvrigt varmt kan anbefales, hvis du har karbad. Miks en kop mælk eller fløde (jep, du læste rigtigt) med 1-2 spiseskefulde Arnica-olie, ryst det og hæld det i badevandet. Resultatet? Blød hud, afslappet krop og ja, du sover som en baby. I Paris er Arnica-olien også et hit – der sælges i al fald 6 Arnica-olier i minuttet dernede.

Espace Weleda Paris

Tags: , , , , ,

Denne artikel blev tilføjet maj 28, 2015 i kategorien Diverse. Du kan skrive en kommentar til artiklen.

Bad i salt & peber!

24. august 2014 - Artikel af Charlotte Torpegaard - 4 kommentarer

Sidste indlæg handlede om at gå i bad med sin eyeliner (læs nedenfor), og dagens indlæg handler om at bade i salt og peber. Det er et tip, jeg læste hos den populære osteopat Vicky Vlachonis, som blandt andre Gwyneth … Læs resten

Tags: , , , , ,

Denne artikel blev tilføjet august 24, 2014 i kategorien Ilovebeauty tips. Du kan skrive en kommentar til artiklen.

Bornholm Bornholm Bornholm

1. august 2014 - Artikel af Charlotte Torpegaard - 2 kommentarer

Jeg vender tilbage til badekarrets glæder om et øjeblik, men først en tur til Bornholm, hvor jeg har spenderet min sommerferie – en del af den i al fald – og hvilken lykke. Vi boede på Melsted Badehotel med blå/hvide … Læs resten

Tags: , , , , ,

Denne artikel blev tilføjet august 1, 2014 i kategorien Skønhed. Du kan skrive en kommentar til artiklen.

Bader du for længe?

7. februar 2014 - Artikel af Charlotte Torpegaard - 2 kommentarer

Forleden blev jeg interviewet til Altfordamerne.dk om vores badevaner. Eller nærmere bestemt de tre fejl, som rigtig mange af os laver, når vi bader. Som fx at bade i alt for varmt vand og bade for længe, hvilket kan gøre … Læs resten

Tags: , , ,

Denne artikel blev tilføjet februar 7, 2014 i kategorien Ilovebeauty tips. Du kan skrive en kommentar til artiklen.

Træt af vinterhud?

16. december 2013 - Artikel af Charlotte Torpegaard - 3 kommentarer

Måske kan du nikke genkendende til sprukne læber, irriteret hud og de dér små røde tørknopper på bagsiden af arme og ben, der pludselig har sneget sig ind på dig? Så er du ganske sikkert ramt af vintervejret, der som … Læs resten

Tags: , , , , ,

Denne artikel blev tilføjet december 16, 2013 i kategorien Skønhed. Du kan skrive en kommentar til artiklen.

Epsom og influenza

9. februar 2013 - Artikel af Charlotte Torpegaard - Ingen kommentarer

Jeg undskylder, at der har været lidt stille fra min side de sidste par dage. Jeg måtte overgive mig til tidens kedelige influenza (jeg kunne også vælge at kalde det for en gang fashion flu fra sidste uges modeuge, det lyder … Læs resten

Tags: , , ,

Denne artikel blev tilføjet februar 9, 2013 i kategorien Skønhed. Du kan skrive en kommentar til artiklen.