Jeg elsker mine lørdag formiddage med en kop god kaffe i min yndlingskop, Mads & Monopolet i ørene og masser af økologiske råvarer foran mig på køkkenbordet. Det er nærmest en slags meditation for mig efter en lang arbejdsuge. Det er ingen hemmelighed, at alt, hvad du spiser, påvirker din hud i enten god eller dårlig retning, og at dyre serummer og gyldne cremer sjældent kan rette op på en dårlig kost. Det blev jeg interviewet om på Madklubben.dk forleden. Læs hvilke råvarer, der er giver smuk hud, og hvad du skal spise for et glansfuldt hår. Få også opskriften på den grønne te-tonic, der kan mindske hævede øjne, berolige stresset hud og behandle rifter i huden. Du bliver, hvad du spiser. Det gør din hud også. Find interviewet lige her.
Skønhed
Din hud bliver, hvad du spiser
Forrige indlæg
Sådan holder din neglelak i en uge! For real
Næste indlæg
Vi bliver ved fødevarerne et øjeblik
2 Kommentarer
Pia Rotbøl
29. september 2013 kl. 20:03Så sandt, men desværre spiller hormonbalancen også ind hos mig. Jeg er aldrig i tvivl om, hvorhenne jeg er i min cyklus, det skal min hud nok fortælle mig – på den dårlige måde :/ pga. en hormonspiral. Ikke så fedt at være 29 år og i perioder ligne en blomstrende teenager 🙁
Charlotte Torpegaard
30. september 2013 kl. 14:19Kære Pia,
Ja, hormonbalancen er faktisk et stadigt større tema blandt forskerne i skønhedsverdenen. Både pga. cyklus og fordi vi allesammen stresser mere end godt er. Det kan være en god idé at ændre hudplejevaner afhængig af cyklus, så tager det i opløbet. Et forslag kunne være Balance Me Congested Skin Serum på de steder, hvor du ved, at der kommer udbrud.
Mange hilsner, Charlotte